-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Grøn powerdrik med spinat, ananas og avokado
Flydende grønsager
4
Ingredienser
- kødet af 1 avokado
- 1 håndfuld hver af spinat og grønkål
- 200 g frisk ananas
- ½ agurk
- 20 g Pukka Clean Greens pulver
- 6 dl coconut water
Sådan gør du:
- Blend alle ingredienserne sammen og nyd den grønne drink – den smager fantastisk.
- Tip! Coconut water er en rig kilde til kalium og kan købes i helsekostforretninger.
- Tip! Pukka Clean Greens pulver er en organisk blanding af 11 grønne fødevarer som brændenælde, kålspirer og hvedegræs.
- Energi pr. person: 90 kcal, fedt 22%, protein 5%, kulhydrat 73%
