vinter suppe med kylling og rødder

Suppe med kylling & rødder

Dejlig varm suppe på en kold vinterdag

4

Ingredienser

  • 1,2 liter god hønsebouillon
  • ca. ½ dl sojasauce
  • ca. 400 g rodfrugter i små tern, f.eks. gule- og persillerod og selleri
  • 1-2 snittede porrer
  • 250 g kogt kyllingekød i mindre stykker
  • TOPPING:
  • 1 dl hakket persille
  • 2 spsk reven citronskal, øko
  • 3 spsk smuttede, snittede mandler
  • 2-3 snittede forårsløg

Sådan gør du:

  1. Kom bouillonen i en gryde, bring den i kog og smag til med sojasauce eller Tamari. Læg alle grønsagerne i suppen og lad den simre, til grønsagerne er møre, men stadig har lidt bid. Læg kyllingekødet ved og varm det med de sidste minutter.
  2. Bland alle ingredienser til toppingen og server den varme suppe med topping og brød.
  3. Energi pr. person: 400 kcal, fedt 20%, protein 26%, kulhydrat 54%