Kvinde holder sig for næsen

Prutter du tit eller sjældent? Tarmlægen afslører, hvad det betyder for din sundhed

At slippe en vind, at prutte eller slå en fis. Dét er bare få af de mange dagligdagsudtryk, der beskriver den kropslige funktion, der finder sted, når du slipper luft ud forneden. Men hvad betyder det mon for din sundhed, hvis du sjældent slipper en vind? Eller hvad, hvis du er én af dem, der prutter mange gange dagligt? Nu svarer tarmlægen.

Der findes næppe noget mere ubehageligt, end når maven er så oppustet, at den ligner en fodbold, men du alligevel har svært ved at komme af med luften. Det skulle da lige være at komme til at slippe en vind på et pinligt tidspunkt, når du ikke en gang selv havde opdaget, at prutten var på vej.

At prutte er helt normalt, og vi gør det alle sammen. Men måske har du lagt mærke til – eventuelt blandt dine nærmeste familiemedlemmer – at vi ikke alle sammen prutter lige ofte? Men er det egentlig sundest, hvis du prutter ofte eller mere sjældent?

”Prutter er et tegn på at din tarm arbejder, og det er jo en god ting. Det kommer også nogle gange bag på folk, at det er normalt at kunne mærke sin tarm og at have vekslende afføringsmønster, og at man reagerer på de ting, man spiser – blandt andet ved at producere luft i tarmen” fortæller overlæge på afdelingen for lever-, mave- og tarmsygdomme på Aarhus Universitetshospital Christian Lodberg Hvas til alt.dk.

Han uddyber: