Ferietid er hyggetid, og for de fleste af os vil sommerferien byde på både lækre isvafler, kølig hvidvin og grillmad. Se her, hvordan du godt kan nyde sommerens
fristelser, uden at vægten løber løbsk.
Få svar på alt indenfor kost og sundhed fra sandheden om sødemidler, kosttilskud og vitaminer til kalorier i dine drikkevarer.
Vi er vilde med superfoods, individuel træning og alt det, der får os til at føle, at vi gør noget særligt for os selv. Men et sundt liv behøver ikke være så avanceret – eller dyrt – for at være godt.
