-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
-
10 kendte ærkeengle – søg hjælp til kærlighed, angst, sorg og helbredelse
-
Bemærker du et dyr igen og igen, er det måske et tegn: ”De vil fortælle dig noget”
-
Her er de syv indre energier, der former vores valg – hvilken er du?
-
Er der en engel, der vil fortælle dig noget? Lær at tolke engletal her
Jordskoksuppe
Med dampende varm suppe holder du kulden ude og fylder samtidig kroppen med vitaminer, antioxidanter og mineraler.
4
Ingredienser
- 1 kg jordskokker (skrælles og kommes i koldt vand med et par dråber citron)
- 1 skrællet bagekartoffel i tern
- 1 skrællet pastinak i tern
- 1 liter god hønsefond (fortyndet)
- 1 spsk olivenolie. Lidt ekstra olie til stegning af jordskokskiverne
- 1 spsk valnøddeolie
- Lidt revet muskatnød
- 3 spsk mascapone
- Salt og peber
Sådan gør du:
- Tag et par jordskokker fra. Riv dem på en mandolin – eller skær dem i papirtynde skiver. Rist skiverne i olivenolie og læg dem på fedtsugende papir. Skær jordskokker, pastinak og kartoffel i store tern, kom dem i en gryde med oliven- og valnøddeolie og rist dem let.
- Dæk grøntsagerne med hønsefond og kog dem møre i gryden. Blend til suppe med en stavblender. Hæld gennem en sigte og tilbage i gryden. Rør mascaponen i og smag suppen til med salt, revet muskatnød og peber. Anret suppen i skåle og pynt med ristede jordskokker.
- Jordskokker – en sund kartoffel
- Jordskokker er rig på både C- og K-vitamin, der hjælper blodet til at størkne. Smagen er nøddeagtig og let sødlig. Jordskokker kan spises rå i salater, men også som mos og rodfrugtchips. Modsat kartofler indeholder jordskokker ikke stivelse, men inulin. Inulin menes at have en forebyggende effekt mod kræft i tyktarmen.
