Sandwich

Clubsandwich med mangochutney

Snup en hurtig frokost.

Af: Vibeke Lehn
Foto: Maria Warnke Nørregaard
Opskrift
Fit living

4

Ingredienser

  • 300 g stegt kalkun- eller kyllingebryst
  • Karrydressing med mangochutney:
  • 1 tsk rød karrypasta
  • 1 dl fraiche 6%
  • 1-2 spsk mangochutney
  • 8 skiver stegt kalkunbacon
  • iceberg eller romainesalat
  • ½ agurk
  • 8 skiver groft sandwichbrød

  1. Sådan gør du: Skær kyllinge- eller kalkunkød i skiver. Rør karrycremen sammen, og smag den til. Rist og smør brødskiverne med karrydressing. Fordel kyllinge- eller kalkunkød, agurkeskiver, salater og bacon mellem brødskiverne.
  2. Energi pr. person: 330 kcal, fedt 21%, protein 30%, kulhydrat 49%
sund frokost opskrift mad fit-living chutney sandwich

MEST LÆSTE

Danmarks sødeste kassedame 2025

Find svar i vores brevkasser

Dagens horoskoper

Fik du læst...

Alt, du skal vide om SPILLET

Kulturfavoritter
Skønt håndarbejde se flere opskrifter her
LÆS OGSÅ: