Tvivler du ofte på, om din partner er den rigtige - så har psykolog følgende råd

Observerer du din partner i smug for at forsøge at finde ud af, om han virkelig er den rette for dig? Eller tøver du med at booke en kærlighedsferie, der ligger langt ude i fremtiden, af frygt for, at I måske ikke længere vil være sammen til den tid? Psykolog Maria Farm giver her råd til, hvordan man bliver fri for relationsbekymringer.

Linda Andersson Linda Andersson

24. Apr 2026 - 14:13

Maria Farm tager imod mig på sin klinik i det centrale Stockholm. I den grønne klientstol, som jeg sætter mig i, har der i de senere år siddet en mængde personer, der har kæmpet med såkaldt relationsangst. Personer, der har plaget sig selv med konstante spørgsmål som: Er det sådan her kærlighed skal føles? Er min partner virkelig den rette for mig? Burde jeg måske date en anden?

Da Maria Farm var en af eksperterne i den svenske udgave af realityserien ”Gift ved første blik”, fik hun de samme ængstelige spørgsmål fra mange af deltagerne, som mødte deres kommende partner for første gang ved alteret.

For hende, som i sit arbejdsliv som psykolog og psykoterapeut har haft tvang og angst på den ene side og kærlighed og relationer på den anden som hovedspor i sit arbejdsliv, føltes det til sidst fuldstændig nødvendigt at smelte disse to retninger sammen i en bog om relationsangst, som har fået titlen ”Er jeg virkelig forelsket?”.