Hvordan kan du sige sådan noget efter 15 års ægteskab? "Vi er i skilsmisseforhandlinger, og jeg er i chok". En læser har skrevet et brev til sin kommende eksmand.
Jeg vidste, jeg var adopteret, men det var et chok at møde min mor Allerede som lille fik Lis at vide, at hun var adopteret. Og det var helt problemfrit, indtil hun i en voksen alder mødte sin biologiske mor, fortæller Lis.
Jeg blev overrasket over, hvad der stod i onkels testamente - så startede balladen Jeg besøgte min onkel regelmæssigt i flere år, og jeg gjorde det, fordi vi hyggede os sammen. Ikke for at arve hans penge.
Kamilla kom på skadestuen flere gange årligt – først 20 år senere forstod hun hvorfor Da Kamilla Albek som teenager fik sin menstruation, var hun generet af smerter, kvalme og maveproblemer. Det udviklede sig til voldsomme mavekramper, som resulterede i utallige besøg på skadestuen. Men hverken Kamilla selv eller lægerne havde forstået, hvad det egentlig handlede om.
Det var et helt almindeligt forældremøde - så sagde en far noget, der brændte sig fast Anders, der er far til fire, fik sig en øjenåbner af farens kommentar på forældremødet.
Kamilla forsøgte at blive gravid 13 gange – men én ting viste sig at stå i vejen Da Kamilla Albek fik den gode besked, var hendes håb tæt på at svinde ud. Igennem de sidste ti år havde hun prøvet at få børn uden held, men da lægerne opdagede denne ting, gik der kun få måneder, før hun var gravid.
Da Susse Wold sad på Hawaii, indså hun en vigtig ting om livet – og så tog hun et valg Da skuespiller Susse Wold blev ramt af en særlig følelse, indså hun noget vigtigt om måden, hun vil leve sit liv. Det fik hende til at tage et stort valg.
Har du også svært ved at slippe bekymringerne? Sådan tackler du din uro Vi lever i en tid, der sætter os på prøve på mange måder – krig, inflation, klimabekymringer. Det er ikke så mærkeligt, at mange føler sig deprimerede, urolige og stressede. Men det er muligt at håndtere stress og uro. Psykolog Fredrik Livheim og forfatter Bob Hansson har begge tænkt over, hvordan man bedst gør det.
Christine Gjerulff om fem år i fertilitetsbehandling: Da beskeden kom, gik jeg i chok Da Christine Gjerulff blev mor, blev hun ramt af en stor frygt. Hun fik heldigvis hjælp, og i dag fyldes hun med stor omsorg for den kvinde, hun var.
Min mand sagde, jeg var egoistisk, da jeg fortalte om arven Hverken min søster eller jeg havde hørt om onklen, der havde efterladt os penge. Nu ved jeg, hvad jeg skal bruge arven til, og jeg har ikke dårlig samvittighed!
Ét spørgsmål har fået Ane Høgsberg til at tage sit liv op til overvejelse Komiker Ane Høgsberg er endt i en form for identitetskrise de seneste år. Nu prøver hun at finde frem til, hvem hun egentlig er inderst inde.
De bør holde sig langt væk, siger kongehusekspert "Jeg håber, at kronprinsesse Mette-Marit og kronprins Haakon holder sig langt væk fra Oslo Tinghus, mens retssagen mod Marius Borg Høiby pågår. Noget andet vil være uklogt," mener kongehuseksperten.
Bliver det i år, at vi flytter i hus? Julie og hendes mand har længe drømt om at flytte ud af byen, men de har svært ved helt at tage springet. Nillou Zoey Johannsen kommer med brugbare råd.
Er lysten dalet med alderen, opfordrer sexolog, at du stiller dette spørgsmål Mange oplever, at sexlysten daler i takt med, at de bliver ældre. Sexolog og parterapeut Daisy Løvendahl har gode råd til, hvordan I kan tackle det i et parforhold - samt tips til, hvad I ikke skal gøre.
Husk din indre power - i denne uge som resten af året Vi er nu gået ind i årets tredje uge, og den byder på fart og forandringer. Nillou Zoey Johannsen anbefaler os at begynde at træffe beslutninger og aldrig at undervurdere vores power.
Kan man slippe sine dårlige vaner gennem hypnose? Jan Hellesøe er ikke i tvivl om, hvad der skal til Kan man slippe sine dårlige vaner gennem hypnose? Journalist Marie-Louise Truelsen gør et ihærdigt forsøg på at kvitte trangen til at snacke med hjælp fra psykologisk manipulator og hypnotisør Jan Hellesøe. Læs med, og se om det lykkes, og bliv klogere på, hvordan du kan påvirke din hjerne og blive en endnu bedre version af dig selv.
Bente blev mobbet gennem barndommen - 30 år senere er der sket noget godt Bente blev mobbet gennem hele barndommen, uden at voksne greb ind. Efter 30 år får klassekammeraterne endelig talt ud om den smertefulde fortid.
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge Årets anden uge har fokus på at skabe balance mellem vores maskuline og feminine sider. Vi skal tillade følelserne at være der - og de svære af slagsen. Og så har Nillou Zoey Johannsen en opfordring til os alle.
Anne Dorthe Tanderup nedbrød sin egen selvtillid i en lang periode Den tidligere håndboldspiller har i en en længere periode banket sig selv i hovedet over ikke at have en større karriere, men de tanker har hun i dag erstattet med et 'hvorfor burde jeg det'. Det fortæller hun ærligt i FIT Living.
Kæmper dit barn med night terror? Søvneksperten råder dig til at prøve dette Vågner dit barn skrigende op om natten, hvor du ikke kan komme i kontakt med eller få lov at røre ham eller hende. Så kan det være, at dit barn kæmper med night terror, på dansk natterædsel. Vi har spurgt eksperten om, hvad du kan gøre som forælder – og hvad du ikke skal gøre.
Den alvorlige sygdom kommer snigende: Jo tidligere man opdager den, jo bedre Tør hoste kan være et tidligt symptom.
Dette skændes vi mest om, ifølge eksperten - og løsningen taler ingen højt om Familieterapeut Maria Skogly møder mange par i sit terapirum, og en ting går især igen. Læs med her, hvor hun også har bud på, hvad løsningen kan være.
Myriam er ansigtsblind: ”Jeg genkender ikke engang mine gode venner” 61-årige Myriam Halden Bjerklis har haft problemer med ansigtsblindhed, siden hun var barn, men det tog hende lang tid at forstå, hvad det var.
Da Petrine Agger stoppede med at gøre denne ting, fandt hun ro i sit udseende Skuespiller Petrine Agger har fundet en ny ro i sit udseende, efter hun er blevet ældre.
Først da Anne Dorthe Tanderup lå på briksen, indså hun noget vigtigt om sig selv Da Anne Dorthe Tanderups krop pludselig lukkede ned uden grund, tvang det hende til at ændre sit mindset. Efter mange år med overpræstation og fokus på alle andre end Anne Dorthe har den tidligere tophåndboldspiller nu lært at tage sig selv seriøst, lytte til sin krop og styrke den gennem klog træning – og hun har droppet idéen om at gøre alting til et 12-tal. Et 7-tal er nemlig også helt okay.
Søs Marie Serup: "Jeg er så glad for, at vi blev forældre på lige præcis den måde" Hun toner frem på TV-skærmen som knivskarp politiske kommentator, hvad enten der er kommunalvalg eller politiske kriser. I det nye ALT for damerne åbner hun op om, hvordan hun fandt kærligheden og blev mor.
I mange år har alder for Solbjørg Højfeldt bare været et tal – men nu har noget alligevel ændret sig Skuespiller Solbjørg Højfeldt tænker i dag mere over sin alder, end hun tidligere har gjort.
Simon Pytlick forklarer brud: ”Jeg skal vænne mig til, at det gør ondt” Håndboldspilleren Simon Pytlick fik et chok, da han i februar brækkede sin underarm. Et brud, der stadig påvirker ham i dag.
Efter en ferie i Skagen fik Solbjørg Højfeldt en ny vane, som gør hende ”glad i låget” Skuespiller Solbjørg Højfeldt troede ellers ikke, det var noget for hende, men den nye vane, hun har fået, er kommet for at blive.
Therese mistede sit livs kærlighed - i dag ved hun, at det er okay at finde en ny Therese Raabo Fischer mistede sin mand til et hjertestop, og stod pludselig alene som mor, enke og forretningsejer. I dag har hun lært at leve med sorgen – og er klar til at lade kærligheden få en rolle i hendes liv igen.
Solbjørg Højfeldt og Henning Jensen har været gift i 40 år: ’Dét er vigtigt for, at man holder sammen’ Hvad skal der til for at være gift i 40 år? Det ved skuespiller Solbjørg Højfeldt, som i år har fejret 40-års bryllupsdag med sin mand, skuespiller Henning Jensen.
Jeg føler mig fravalgt af min familie En læser føler sig fravalgt af sin familie og spørger, om hun kan gøre noget? Læs, hvad Vibeke Dorph rådet til i Hjemmets brevkasse.
Mona var lykkeligt gift, da hun begyndte at flirte med en kollega – til julefrokosten gik det næsten galt Det passede mig fint, at min mand ikke skulle med til julefrokost på mit job, for flirten med min nye kollega havde udviklet sig intenst. Aftenen kom dog slet ikke til at forløbe, som jeg havde håbet på, heldigvis.
Marianne om sin bror, Morten: "Vi er hinandens livsvidner" Vi har spurgt et søskendepar, hvilken betydninger deres søskenderelation har for et menneske. Mød Morten og Marianne.
Lissie og Sus er søstre: "Det er dog ikke alt, jeg taler med hende om" Forældre dør, partnere kommer og går, og venner forsvinder eller kommer til. Men søskende. De er der gennem (næsten) helet livet. Vi har spurgt, hvilken betydninger søskenderelationen har for et menneske.
Familieterapeut med vigtigt budskab: Sådan "overlever" du julen Sådan holder du hovedet koldt, når flæskestegen brænder på, og gaverne skuffer, skriver familieterapeut Maria Skogly.
Lisa levede et godt liv med mand og børn – da telefonen ringede, bristede drømmen Thomas og jeg havde altid drømt om et liv fyldt med kreativitet, børn og frihed. Vi havde derfor købt et gammelt hus på landet, og jeg var var gravid med vores andet barn, da telefonen en dag ringede og sprang den drøm i luften.
Familieterapeut afliver gammel myte om bedsteforældre Ifølge psyko- og familieterapeut Ulla Drewsen Lidsmoes skal vi droppe konkurrencen mellem mormødre og farmødre og i stedet se begge parter som den vigtige ressource, de er.
"Jeg kan sagtens færdes ude i verden uden at føle mig smuk" Flere nybagte mødre vil gerne have deres krop tilbage, som den så ud inden fødslen, og det kan være svært at leve op til det kropsideal, der hersker. Mette Marie Lei Lange mener, at det er vigtigt, vi ikke glemmer, hvordan vi ser ud – og hun gør især én ting for at huske sit eget spejlbillede.
Camilla Läckbergs mand er 13 år yngre: "Simon blev kaldt ”toyboy” og ”golddigger” Camilla Läckbergs mand er 13 år yngre, og det har kun haft én særlig betydning for de to: At de hurtigt fik et barn sammen. Men medier og sociale medier har været fuld af grimme kommentarer.
Vi tier, smiler og siger, at det går fint, men sandheden er ofte en anden … Vi går ind i en relation, et venskab eller et job, og beder om noget, som det sted eller menneske ikke har at give. Det er ikke fordi vi er urimelige, men fordi vi længes efter at blive set, holdt af, forstået eller helbredt, skriver psykolog i denne klumme.
Mange kvinder lever med depression i årevis - uden nogen opdager hvorfor Nyt studie viser, at kvinder med gynækologiske lidelser som endometriose, PCOS og uregelmæssig eller smertefuld menstruation ofte også rammes af depression. Forskerne bag anbefaler en mere helhedsorienteret behandling.
Præger din barndom dine konflikter? Sådan slipper du de gamle mønstre Det, vi oplevede i barndommen, sætter spor, og måden vi optræder som partner, forælder eller bedsteforælder, kan hænge tæt sammen med de erfaringer, som vi gjorde os i barndommen.
Lise-Lotte har især givet én ting videre til sine børn Og det er lykkes, fortæller hun til Hendes Verden.
De fleste gør dette, før de får besøg - "mit råd er: lad vær!" En ny undersøgelse viser, hvad dine gæster er mest optaget af - og det er ikke, at det roder, som man ellers forestiller sig. Forsker Fanny Ambjörnsson anbefaler derfor, at vi stopper med panikrengøring.
Lise-Lotte er ikke i tvivl om, hvem hendes vigtigste rollemodel er: ”Jeg ville ønske, jeg havde kendt hende” Som ung læste Lise-Lotte Bak nogle af Karen Blixens bøger, og forfatteren har siden været hendes helt store idol.
Familieterapeut med vigtigt budskab: "Tag denne snak før jul" Vi drømmer om den perfekte julefejring med hele familien, men har svært ved at få det til at lykkes. Familieterapeut Dora Thorhallsdottir har et godt råd.
Ved du, hvad der trigger dig? Simpel øvelse kan stoppe den negative spiral Hvad udløser vrede og irritation hos dig? Hvis du finder ud af det, kan du få ny indsigt i dig selv. Caroline Foayé er samtaleterapeut, og her deler hun sine tips til, hvordan vi kan bryde ud af negative tanker og følelsesmæssige spiraler.
Lise-Lotte mistede sin ældste datter fire dage efter lillesøsterens konfirmation: ”Det var et varsel” Selvom Lise-Lotte Bak har lært at leve med tabet af sin afdøde datter, forsvinder savnet til hende aldrig, fortæller hun til Hendes Verden.
I dag betaler Kirsten for de fejl, hendes mor gjorde, da hun var gravid Når mine egne børn bliver ældre, vil jeg fortælle dem sandheden om deres bedstemor, fortæller hun.
Hvordan håndterer man stalking? Her er ekspertens 3 råd Er du, eller en du kender, udsat for stalking? Så er der flere metoder, der er værd at tage i brug. Journalist Kristina Antivakis har undersøgt stalking det seneste år og tager dig igennem tre af dem her.
Stigning i brugen af vægttabs-medicin blandt nybagte mødre: ’Det er synd, at kroppen skal fylde så meget’ Et nyt studie fra Syddansk Universitet viser en markant stigning i brugen af vægttabsmedicin hos nybagte mødre. Meget peger på, at det skyldes en ny tendens, hvor kvinderne skal have deres kroppe hurtigt tilbage igen, til hvad den var inden graviditeten – og det er et pres, Matilde Trobeck genkender.
Katherine Diez åbner op om hovedpersonen for hendes kærlighed Forfatter Katherine Diez' kærlighedsliv har skabt overskrifter i årevis - både på godt og ondt. I dag er hun for første gang forelsket i livet. Det fortæller hun i denne uges ALT for damerne.
Farven på shortsene kan koste håndboldkvinderne VM-point De danske håndboldspillere skal stadig spille i hvide shorts under dette VM - selvom de sammen med deres norske og svenske kolleger har ønsket at få ændret reglerne. Ny kampagne sætter nu fokus på, at reglerne skal ændres, for ingen skal spille i frygt for at bløde igennem.
Skilsmissen var hård, men børnene vil have, at vi fejrer jul sammen. Hvordan kan det ende godt for alle? Familieterapeut Stine Hagen giver råd til en læser, der har gennemgået et smertefuldt brud.
Katherine Diez mistede sig selv i jagten på kærlighed - i dag har hun lært en vigtig lektie Hvor langt skal man gå for at føle sig elsket? Katherine Diez har igennem største-parten af sit voksenliv været en kærligheds-kamæleon, der forvandlede sig til lige den kvinde, hun troede, mændene i hendes liv ville have. Efter et nødvendigt nedbrud er Katherine Diez tilbage som vært – ikke ekspert – for et kærlighedsprogram på tv.
Katrine Marie Guldager: "Jeg forstår godt de mennesker, der bliver skilt, efter de har fået en kræftdiagnose" Tidligere på året fik Katrine Marie Guldager konstateret brystkræft, og selvom prognoserne er gode, har sygdommen tvunget hende til at gøre status over livet.
Anne Stampe: "Jeg er mere udfordret som teenageforælder, end da de var små" Iværksætteren er mor til to teenagere, som udfordrer hende på en helt anden måde, end da de var små, fortæller hun i denne uges Hendes Verden.
Disse fem ting fortryder vi mest ved livets slutning Hvad tænker vi på, når vi ved, at livet nærmer sig sin afslutning? Det ved sygeplejersken, hospitalspræsten og psykologen meget om, og her er der livsvisdom at hente.
Efter 20 år sammen har Anne Stampe et særligt tip til kærligheden Iværksætter, direktør og løve i ”Løvens hule” Anne Stampe Olesen fortæller om, hvordan løse tøjler og en ridetur kan betyde meget for at holde sammen på et ægteskab.
Mette Frederiksen har særligt råd, hvis du skal til jobsamtale Statsministeren har haft mange til jobsamtaler gennem årene, og hun har gode råd til, hvad du skal gøre.
Kvindelige stalkere går under radaren – men de er mindst lige så farlige Kvindelige stalkere går oftere mere under radaren end mandlige, fordi vi undervurderer dem. Deres ofre afslører dem mere sjældent, og deres metoder er også anderledes end mændenes – men det betyder ikke, at deres ofre er mindre udsatte. Det undersøger journalist Kristina Antivakis i sin nye bog.
Mette Frederiksen drømte som barn om at være en dreng - men så tog hun en beslutning Mette Frederiksen kunne godt misunde sin bror, da de var børn - han fik lov til mere, end hun gjorde, legetøjet var federe, og han var lidt mere modig. Så tog hun en beslutning.
Amalie Dollerup udforsker nyt land med sin mand - og det kan være udfordrende Skuespillerne Amalie Dollerup og Andreas Jebro har været sammen i 19 år, men det er først for nyligt, at de er begyndt at mødes i køkkenet.
Ditte Hansens børn er flyttet hjemmefra - og det har sat sit præg på hendes parforhold Skuespiller og forfatter Ditte Hansens to børn er flyttet hjemmefra, og det kom med en sorg, at reden blev tom. Samtidig har hun og hendes mand så fået mere tid sammen - og det har krævet en tilvænning, fortæller hun i podcasten "Skål søster".
Kristina har brugt over 40 timer med stalkere – denne ting kom bag på hende I løbet af det sidste år har forfatter og journalist Kristina Antivakis brugt meget tid på at forstå, hvem de mennesker, der stalker, er. I den proces har særligt én ting overrasket hende selv.
Ghita Nørby: "Jeg har gjort masser af forkerte ting i mit liv, men jeg fortryder dem ikke" I den nye bog "Hvad livet har lært os" møder forfatter Kasper Andersson 10 markante stemmer fra kulturlivet til åbne samtaler om livets store spørgsmål. Her kan du læse et uddrag fra bogen med Ghita Nørby.
Ønsker du robuste børn? Så skal du være i stand til at tale om dette Når børn oplever, at voksne lytter til dem og engagerer sig i dem, lærer de, at tanker og ideer kan deles og udvikles. Sådan lyder det fra to forskere, Anne-Line Bjerknes og Ingunn Skalstad, i denne kronik.
Er du overtroisk? Det er der en særlig grund til, ifølge ekspert Er du nervøs, når det er fredag den 13.? Krydser du fingrene for held og lykke? Og bliver du glad, når du finder et firkløver. Ekspert fortæller, hvorfor vi får det sådan, når vi ved, at det bare er overtro.
Da Lisa Nilsson blev skilt, forstod hun pludseligt sine forældre meget bedre Som fire-årig blev Lisa Nilssons forældre skilt. Da hun selv blev skilt fra sine børns far, kunne hun bruge sin personlig erfaring til at gøre tingene, som hun ville have ønsket, at hendes forældre havde gjort det.
Mads Steffensen kan ikke sove - nu har han skrevet en bog, som kan hjælpe ham I næsten 25 år har Mads Steffensen hjulpet danskerne med hverdagens dilemmaer, og det gør han stadig i sin podcast ’Mads og A-holdet’. Nu har han skrevet bogen ’Mads og Godnat’, der er så kedelig, at den får dig til at falde i søvn, før du når at læse den færdig – det er i hvert fald meningen.
Sygdommen tager flest liv - alligevel er den stadig tabubelagt Omkring 400.000 danskere har KOL, men der mangler stadig viden omkring både behandling og symptomer, da meget af den tidligere forskning er baseret på mænd. Det har forskere fra Aalborg Universitet sat sig for at ændre ved.
Lisa Nilsson har levet alene i 11 år - og det er et meget bevidst valg Lisa Nilssons første album i 12 år kommer på en bund af opgør og oprydning. Den svenske sangerinde har taget sit indspilningsstudie tilbage og udvisket minderne om en klam oplevelse for mange år siden. Næsten. Og så har hun repareret på relationerne til sine forældre, sin eksmand og sin krop.
Vanvittig andel af kvinder er betydeligt påvirket af overgangsalderen, siger forsker Resultaterne af en ny undersøgelse af danske kvinders overgangsalder er netop udkommet. Undersøgelsen er den første og største af sin slags herhjemme, og tallene har overrasket forskerne bag.
Bekymrer du dig ofte om, hvad andre tænker? Så skal du kende denne ene sætning Bekymrer du dig ofte om, hvad andre tænker? Med enkle psykologiske værktøjer kan du lære at give slip og få mere overskud – læs med her.
Midt i indspilninger blev Lisa Nilsson hvisket noget klamt i øret - i dag tager hun magten tilbage Som ung sangerinde havde Lisa Nilsson sit værste metoo-øjeblik, som satte sig dybt i hende. Det fortæller hun ærligt om i denne uges ALT for damerne.
Derfor sidder mange mødre med et tomt blik og et gråt udtryk i ansigtet lige nu Hvem i husstanden ved, hvornår skoledagen slutter? Og hvem ved, hvornår den yngste har brug for nye støvler? Og hvor er gavepapiret, rygsækken og Paw Patrol-kasketten blevet af? I de fleste familier er svaret: mor.
De er tre forelskede fædre med to børn: "Det vigtigste er, at børnene er ønskede og elskede" Først var de venner, så blev de partnere, og så blev de en familie med to børn sammen. For de tre fædre kunne lykken ikke have været større. Nu håber de bare, at andre kan acceptere dem og være glade på deres vegne.
Et møde om sin pension overraskede Christina: "Jeg kunne have haft flere penge mellem hænderne" Da Christina Boldt Rather havde et møde med sin pensionsrådgiver for nylig blev hun klogere på flere overraskende ting.
En særlig kvinde inspirerer Tine Høeg: Det, der virker i mit moderskab, har jeg lært fra hende Forfatter Tine Høeg henter inspiration fra kvinder, som hun omgives - og der er især to, som lærer hende, hvad et kvindeliv er og skal være. Det fortæller hun i denne uges ALT for damerne.
Da Tine Høeg blev gravid, blev hun ramt af en nagende tvivl Forfatter Tine Høeg og hendes mand havde været i et langt fertilitetsforløb, da hun blev gravid, et forløb hun beskrev i romanen ”sult”, som udkom, da hun var højgravid. Og det satte mange tanker i gang. Kunne hun tillade sig at råbe op om smerten ved fertilitetsbehandlinger, når ønsket om at blive mor nu pludselig var blevet indfriet?
Rebecca er hjemmegående husmor: "Det er blevet set som en form for hjernevask" Rebecca Munch Søndergaard har valgt at blive hjemmegående husmor i stedet for at gå den mere gængse vej med at skabe karriere og familie. Det er for hende et meget bevidst valg at sætte familie først, men det har ikke været uden konsekvenser.
De færreste ved, hvem Mads Mikkelsen er - og det er der en særlig grund til Skuespiller Mads Mikkelsen har gjort en dyd ud af ikke at tale om sit privatliv - og du finder ham heller ikke på de sociale medier.
Malene fik en fødselsdepression: ”Jeg følte, at det sagde noget om min kærlighed til min søn” Undersøgelser viser, at kvinder med ADHD har en større sandsynlighed for at udvikle fødselsdepression. Malene Kisum nåede at få to børn og kæmpe med en fødselsdepression, før hun blev udredt for ADHD. I dag har hun et klart budskab; vi skal tale højt om, at det også kan være svært at blive mor.
Philip er læge: Det ville jeg ønske, kvinder vidste om overgangsalder Praktiserende læge Philip Vensby møder mange kvinder i sin praksis, som kommer med symptomer, der kan tyde på, at de nærmer sig overgangsalderen. Han har udarbejdet en liste med gode råd til, hvad du kan gøre, inden du sidder overfor lægen, så du kan få den allerbedste hjælp.
Mette fik den værste besked på sin 40-års fødselsdag – nu har hun stærkt budskab til andre kvinder Det kom som et lyn fra en klar himmel, da Mette Rosendal som 40-årig fik konstateret kræft. Efter sit behandlingsforløb blev hun erklæret kræftfri, men i dag, 20 år senere, kæmper hun stadig med alvorlige senfølger. Nu råder hun andre kvinder til at tale højt om de mén, et voldsomt sygdomsforløb kan føre med sig.
Jacob Fauerby om forholdet til sin mand: "Ingen af os kan gå igennem livet uden at begå fejl" De har været sammen i 14 år, og Jacob Fauerby er ikke i tvivl om, at hans mand Anders Fauerby er hans bedre halvdel. Der er dog en særlig ting, som han har måttet lære at acceptere.
Da Matilde Kimer kom hjem fra psykologen, fik hun en klar besked fra sin mand Som korrespondent for DR i Ukraine og Rusland har Matilde Kimers arbejdsliv bragt hende i både farlige og pressede situationer. Men selvom hun er vant til at pendle mellem bomber og trygt familieliv, væltede hun, da hendes mor gik bort – og det fik hendes mand til at reagere.
Forræder-Lars er ansigtslæser – især én ting holder han øje med hos de andre på slottet For omkring et år siden besluttede Lars Axboe Caspersen sig for at uddanne sig til ansigtslæser. I dag bruger han både sine evner på arbejdet og i privatlivet – og selvfølgelig på Forræder-slottet.
Disse to fejl begår vi oftest, når det gælder vores pension – og det koster os dyrt Kvinder har i gennemsnit en mindre pensionsformue end mænd, og ifølge pensionsrådgiver skyldes det især to ting - som du heldigvis kan ændre.
Anne Dorthe Tanderup frygtede svaret fra Bjarne Riis’ psykolog: ”Det er en stor ting at spørge om” Det var en skræmmende tid for Anne Dorthe Tanderup, da hendes mand, Bjarne Riis, blev ramt af en voldsom depression i 2012.
Laura Skjoldborg har preppet: "Der er sgu ikke nogen, der skal løbe om hjørner med mig" Vi har hørt det igen og igen indenfor de seneste år, og med de sidste dages droneaktiviteter er det aktuelt igen - vi skal være forberedt til at kunne klare os i tre døgn uden vand i hanen og adgang til at købe mad. Alligevel er der mange, som ikke har fået preppet endnu. Den snak kom op, da podcasten "Skål søster" havde inviteret Laura Skjoldborg og Mette Heeno i studiet.
Især én ting var svær at acceptere, da Birgitte Raaberg mødte sin mand Det var ren magnetisme, da Birgitte Raaberg mødte sin mand, Troels Frydensberg. Men selvom tiltrækningen var stor, havde hun svært ved at acceptere aldersforskellen mellem de to.
Da Alex Høgh var 10 år, tog hans mor en vigtig beslutning: ”Det var ikke noget, jeg selv havde bedt om” En hovedrolle i en af verdens største tv-serier gav Alex Høegh Andersen øjeblikkelig stjernestatus og millioner af fans. Men den førte også til angst, stress og en spiseforstyrrelse. På vejen tilbage fra kometkarrierens knæk måtte han indse, at han længtes efter en roligere tilværelse. Og dén længsel har kærligheden hjulpet ham med at indfri.
Ane Cortzen: "Vi tog afstand fra kvinder for at please mændene" Ane Cortzen tilhører generation X, som aldrig har gjort oprør. Hun og hendes jævnaldrende har bare knoklet på og pleaset alle – børnene, mændene, cheferne. Men nu er det på tide, at kvinderne omkring 50-års-alderen joiner fællesskabet og siger tingene højt, siger tv-værten, der sætter debatten i gang med en bog om generationen, der blev væk.
Hvad gør du, når hedeture og tågehjerne rammer midt i arbejdstiden? Undersøgelse viser, at perimenopause og overgangsalder påvirker arbejdslivet for to ud af tre kvinder. Selvom der er kommet en større forståelse for, hvordan overgangsalder påvirker kvinder – også i arbejdslivet, går det stadig langsomt.
Da Toniah Pedersens liv var gået i dvale, blev en sauna vendepunktet Toniah Pedersen har levet et arbejdsliv i højeste gear. Først som danser for nogle af verdens største stjerner og siden som koreograf og kreativ kraft bag populære tv-programmer og shows. Da hun for tre år siden mistede gnisten i sit arbejde, fandt hun en uventet løsning.
Asger led af spiseforstyrrelse i 10 år - disse rutiner hjælper ham stadig i dag Han led af spiseforstyrrelsen ortoreksi, men i dag arbejder han i en madtruck og laver burgere hver dag. Selvom han er ude af sygdommen i dag, følger han stadig nogle faste handlingsmønstre for ikke at falde tilbage i fælden igen.
Godt nyt til kvinder med lipødem: "Det er en kæmpe milepæl" Maja Aagaard er en blandt tusinde danske kvinder, som lider af lipødem. En kronisk sygdom, som er forholdsvist ukendt i Danmark. Da sygdommen er så ukendt, fik Maja også først diagnosen, da hun var 38 år gammel.
Er du jaloux, er der især to ting, du ikke skal gøre, ifølge parterapeuten En ny undersøgelse viser, at to ud af tre danskere har oplevet jalousi i deres parforhold – og hver fjerde har prøvet, at et forhold er gået i stykker på grund af jalousi. Men hvorfor bliver vi jaloux, og er der noget, som vi kan gøre, inden det ender i et brud. Det har vi talt med parterapeut Katrine Axholm om.
Psykologens råd: Stop med at give komplimenter På de sociale medier bliver det mere og mere tydeligt at det slanke ideal er tilbage, og hvis nogen omkring os har tabt sig, er vi også ofte gode til at komplimenterer dem på det. Men vægttab er ikke nødvendigvis lig med noget positivt - og komplimentet kan faktisk gøre ondt. Psykolog Anne Line Rasmussen ser det ofte hos sine patienter med spiseforstyrrelse, og hun har to måder, man i stedet kan reagere på.
Carolyne Kaddu har et særligt morgenritual – og opfordrer andre til at gøre det samme Hver morgen, når Carolyne Kaddu vågner og ser sig selv i spejlet, siger hun en særlig sætning til sig selv. Den fylder hende nemlig med selvkærlighed, som hun deler rundhåndet ud af til alle andre.
Unge efterlyser mere nærvær fra deres forældre - ny kampagne kan måske hjælpe Det er ingen hemmelighed, at der er mange fordele og ulemper ved skærmbrug. Desværre oplever over halvdelen af danskerne, at de føler sig afhængige af mobilen. Headspace lancerer nu kampagnen #sluksammen.
Da Marias mor blev syg, flyttede hun hjem: "Det er noget af det hårdeste, jeg har gjort - men også det vigtigste" Maria Grabowski er vokset op i en familie, hvor alkohol spillede en stor rolle. Da hendes mor blev syg med kræft, flyttede Maria hjem og plejede hende den sidste tid. Nu har hun skrevet en roman, som bygger på hendes erfaringer og oplevelser som bodegabarn.
Bathsheba: ”Kærlighed har altid føltes som en midlertidig ting, jeg kunne få, når andre havde tid” Da sangeren Bathsheba var barn, oplevede hun et enormt svigt fra begge sine forældre. Det har skabt en usikkerhed i hende, som hun kun slipper, når hun står på scenen.
Ny serie åbner op for et tabu, vi sjældent tør tale om Jalousi er en følelse, som mange kæmper med i parforhold, men som de færreste tør tale åbent om. Nu sætter en ny dokumentarserie fokus på netop den følelse, der kan true selv den stærkeste kærlighed.
Annette Heick: ”Folk skal stoppe med at være så hormonforskrækkede” Hos lægen fik Annette Heick nogle piller, som afhjælper hendes symptomer i overgangsalderen. Nu håber hun for andre, at de stopper med at være bange for at få hjælp i form af hormoner.
Iben Maria Zeuthens ven tog sit eget liv – i dag stiller hun sig selv ét spørgsmål hver dag Tv- og radiovært Iben Maria Zeuthen vidste godt, at hendes nære ven havde det svært. Men hun var ikke opmærksom på, hvornår det tippede over i den tilstand, der kostede ham hans liv. I dag er der ét spørgsmål, hun ville ønske, hun havde stillet sig selv dengang – og hun råder alle til at gøre det samme hver dag.
Amanda blev dumpet af det halve Malmø - nu er der lavet en serie om det Forfatter og journalist Amanda Romare er aktuel med Netflix-filmatiseringen af sin debutroman og bestsellerbog, ”Det halve Malmø består af fyre, der har dumpet mig”. Men der er flere gode grunde til at holde øje med den 36-årige svensker, der ud over sit datingliv også er meget åben om sin OCD-diagnose.
Jobbet som drabsefterforsker gjorde ham syg – men så ændrede han én ting Han ser mere voldsomme ting på et år, end de fleste af os gør på et helt liv – og det har sat sine spor. Men prestige og præstationspres fyldte mere og mere, og der skulle gå lang tid, før drabsefterforsker Martin Wittrup Enggaard talte højt om sine følelser. Nu arbejder han med en særlig tankegang for at undgå at ryge tilbage i de samme mønstre.
Ane Cortzen er ikke i tvivl: Dét burde alle kvinder gøre, når de fylder 50 Da Ane Cortzen nærmede sig overgangsalderen, blev hun overrasket over de ændringer, hun oplevede og stadig oplever i både krop og sind.
Lærke Winther var bange for at blive gammel: “Jeg troede, at jeg havde spist desserten først” Skuespiller og podcastvært Lærke Winther frygtede livet efter 50 - for ville alt nu blive støttestrømper, trist og beige? Men arbejdet med podcasten Lærkes bedste alder ændrede hendes syn på, hvad alder egentlig er – og hvad hun selv kan bruge den til.
Rollen i ’Vikings’ gjorde Alex Høgh syg med stress og angst: ”Jeg havde det ad helvede til” Skuespiller Alex Høgh Andersen blev syg med stress og angst under optagelserne af HBO-seerhittet 'Vikings'. Det fortæller han i denne uges ALT for damerne.
Da Merete blev syg, forsvandt vennerne: De ser ikke, hvor meget sygdom koster I løbet af mange vanskelige år med sygdom har 51-årige Merete Djupedal Simones mistet flere venner.
Xenia Lach-Nielsen og Peter Gantzler har været sammen i 30 år - og dette har fået kærligheden til at holde Efter tre årtier med sin mand, Peter Gantzler, har skuespiller og sanger Xenia Lach-Nielsen lært, at langvarig kærlighed handler om at turde stå alene – og vælge hinanden alligevel.
De læser dig som en åben bog + 9 andre fakta om hunden Intet andet dyr har lært at leve så tæt sammen med mennesker som hunde. Og det er til gavn for begge parter. Vi elsker hunde, og hunde elsker os. Her er 10 fantastiske fakta om hunde.
31-årige Sofie har bulimi: ”Folk synes, jeg burde være vokset fra det” Siden hun var teenager, har den i dag 31-årige Sofie Thomsen kæmpet med en spiseforstyrrelse, men skammen har holdt hende tilbage fra at sige det højt og række ud efter hjælp. Det er først i en voksen alder, at hun er begyndt at tale højt om det.
Er du i gang med at blive skilt, har skilsmissecoachen følgende råd til at komme godt videre Godt 13.000 par vælger hvert år at tage vielsesringen af og klikke ind på NemID og anmode om skilsmisse. Men hvad er den største grund til, at vi bliver skilt? Og hvordan kan vi komme videre efter en skilsmisse? Det har vi talt med skilsmissecoach Maria Steffensen om.
Vidste du, at der findes 6 erotiske typer? Find din type og få bedre sex her Nogle vil have nærvær og øjenkontakt, andre elsker spænding og kropslig kontakt. Vi er ikke alle ens, og på samme måde adskiller vi os også, når det handler om erotiske præferencer. Sexolog Daisy Løvendahl har sammen med kollegaen Celestine Andersen udarbejdet seks erotiske typer, så du kan få endnu mere af det, som du nyder.
Trine Maria Ilsøe og hendes mand måtte tage stor beslutning - og fortryder intet i dag De gik fra drinkskærester til kommende forældre hurtigere end mange andre. Mød retskorrespondent Trine Maria Ilsøe, som her fortæller om kærlighed - og har et særligt råd til de unge i dag.
Ny undersøgelse skaber bekymring: "Skal ses som et udtryk for mental mistrivsel" Et studie fra Statens Institut for Folkesundhed viser, at antallet af kvinder med risikoadfærd for spiseforstyrrelser er fordoblet siden 2000.
