"På den måde får vi udnyttet tiden perfekt"
For travl til træning? Camilla og Susanne fra fit living, som løb med 2. juni, har løsningen til dig.Devar blandt de 3.400 kvinder, som løb med mandag afteni Amager Strandpark.
Selvom de to super fitte kvinder til daglig arbejder med alle de nye tendenser inden for sundhed, mad og motion, er de langt fra fanatiske. Når de deltager i løbet, handler det mere om
- Det er altid super hyggeligt at løbe sammen med sine søde kolleger. Når vi løber ALT for damernes kvindeløb er det ikke for at sætte nye tidsrekorder, men derimod for at have en skøn og sjov dag sammen med en masse andre kvinder. Det er da den perfekte måde at slutte en mandag af på, siger Camilla og Susanne fra sundhedsmagasinet fit living, der varmer op til deres eget Smuk kvindeløb, som løber af stablen i august og september. Se mere på: fitliving.dk
Inden vi lod Camilla og Susanne slippe, fik vi deres bedste løbetip ud af dem. Her får du det.
- Vi løber hjem fra arbejde gerne flere gange om ugen. På den måde får vi udnyttet tiden perfekt: Vi får motioneret, vi sparer penge på transport, og så er det aldrig kedeligt at løbe med en god kollega, fordi turen også indeholder masser af hyggesludren. Derudover er en løbeklub eller en app som Runkeeper perfekte, hvis du gerne vil kombinere dine løbeture med intervaltræning.
