Gourmetkokkens 6 slankende livretter

Klik på linkene og få masser af inspiration til din næste hverdagsret:

Gratineret gedeost, salat & bresaola

Kebab, råstegt broccoli & hummus

Steak med løvstikke & kartoffelpuré

Butterchicken med jasminris

Rejer med grønt, mango og spicy quinoa

Smagfulde dampede muslinger

Spis dig slank til hverdag

HVEM: Kasper Rune Sørensen er uddannet kok og ejer CPH Gourmet, der afspejler hans forkærlighed for det franskinspirerede køkken, men med et naturligt afsæt i årstidens lokale råvarer. Han har en fortid på bl.a. den tostjernede michelinrestaurant Kommandanten i København.

OM BOGEN: Bogens 60 middagsopskrifter er alle udviklet ud fra Vægtkonsulenternes kostprogram, der sikrer, at kroppen får alle de vitaminer, mineraler og næringsstoffer, den har brug for, samtidig med at man taber i gennemsnit 1 kilo om ugen.

OM OPSKRIFTERNE: Bogens opskrifter er opdelt i hverdagsmad, hurtigretter, gæsteretter og børneretter. Brug opskrifterne på hverdagsmad til at forny familiens favoritter, de hurtige retter er til dage, hvor madlavningen maks. må tage en halv time. De festlige gæsteretter vil sikre den gode stemning ved bordet, og ingen vil tro, at der er tale om slankemad.

Kasper Rune Sørensen, Spis dig sund middage, Vægtkonsulenterne, 279 kr.