alt.dk Børn

5 gode grunde til at have sex

Sex er sundt. Det har du sikkert hørt før, men du er jo så træt om aftenen, når han strækker sig, og spørger, om ikke du vil med i seng. Måske kan det hjælpe på motivationen at vide, at sex ikke alene toner din krop, du får også pænere hud og færre sygedage.

Af: Redaktionen Af: Redaktionen

Børn Børn

Vores Børn Vores Børn

25. Oct 2012 - 12:57

Af: Vores Børn i samarbejde med ALTfordamerne.dk, Oktober 2012

1. Mindre stress

Studier viser, at kvinder, der har haft sex mindst en gang på to uger, er bedre til at håndtere stressede situationer som f.eks. en præsentation eller et jobinterview.

2. Færre smerter

Endorfiner, som frigives, når man har sex, kaldes kroppens egen morfin – og virker på samme måde: Smertestillende.

Læs også på ALTfordamerne.dk: 20 ting du bør vide om din krop

3. Færre forkølelser

Kvinder, der dyrker regelmæssig sex, har flere immunoglobulin A antistoffer i blodet, og bliver derfor sjældnere syge.

4. Pænere hud

I et studie på Royal Edinburgh Hospital i Skotland antog forskerne de kvinder, der dyrkede sex ca. fire gange om ugen, til at være syv til 12 år yngre end deres faktiske alder.

Annonce

5. En tonet krop

Hvis du virkeligt ikke gider, så tænk på, at en tur i kanen kan forbrænde helt op til 250 kalorier. Det svarer til den Mars-bar, du jo så kan spise med god samvittighed bagefter.