Annamette Fuhrmann og gæster gør os klogere på overgangsalder i podcastserie 

Perimenopausen er noget, som alle kvinder skal igennem. For nogen bemærker de det næsten ikke før menstruationen pludseligt ophører. For andre sætter hedeture, hjernetåge og dårlig nattesøvn et stort præg på deres hverdag.

I ALT for damernes podcast ’Kære overgang’ sætter forfatter og journalist, Annamette Fuhrmann fokus på overgangsalder.

I indtil videre otte episoder tager hun lytteren med rundt i emner som for eksempel hormoner, kroppens forandring og parforhold – alt sammen med overgangsalderen som udgangspunkt.

I podcasten gennemgår hun fakta og deler historier med forskellige kvinder og eksperter. Alt sammen for at vi styrker hinanden – og uanset om du er midt i varmen eller bare nysgerrig på, hvad der venter forude, bliver du godt klædt på.

Vichy tager overgangsalderen under kærlig behandling

En kvindes hud ændres også i overgangsalderen, og derfor har VICHY udviklet hudpleje, der er skræddersyet til at give huden det, den har brug for i de forskellige faser.

Er du nysgerrig på, hvordan din hud forandres og påvirkes af overgangsalderen, finder du meget mere information her. Du kan også få lavet en hudanalyse vha. kunstig intelligens, der giver dig tips til den rette hudpleje baseret på din huds udgangspunkt. Find analyseværktøjet her.

Sæson to har netop haft premiere, og her kan du blive klogere på både skønhed, parforhold og forskning.

Hvordan plejer du bedst din hud, når du bliver ældre og nærmer dig overgangsalderen. Det er et tema, som foredragsholder og forfatter til flere bøger om hud, Anette Christine Poulsen, og influent og vært på podcasten, ’Følsom tonser’, Karina von d’Ahé, taler om, samt giver deres bedste råd til fugtet hud med masser af glød.

Hvilken rolle spiller overgangsalderen for dit parforhold og ikke mindst dit sexliv? Det sætter Michelle Hviid Brix og Morten Brix ærligt ord på, når de sammen med sexolog Ditte Winkel kigger nærmer på intimitet og kommunikation i et forhold.

Maria Hypholt, der er Ph.D. og lektor på Institut for Folkesundhedsvidenskab, gør os klogere på den nyeste forskning og hør, hvordan skuespiller Anne Louise Hassing tog sagen i egen hånd, da hun mærkede de første symptomer.

Du finder alle afsnit her:

Om værten Annamette Fuhrmann

Annamette Fuhrmann står bag det populære community @fuhrmannshedetur på Instagram, hvor hun i den grad har formået at samle kvinder omkring en samtale om alt det, der rammer kvinder før, under og efter menopausen.

I fællesskab med ALT for damerne og VICHY går Annamette i podcasten Kære Overgang tæt på otte vigtige forandringer i overgangsalderen.