Selvom det endnu virker ret uvirkeligt, så går der ikke lang tid før, at vi skal finde bikinierne og sommerkjolerne frem igen. Men ligeså opløftende den tanke er, ligeså angstprovokerende kan den samtidig føles. For nu er der ingen undskyldning: Vi skal i form.
Her er motivation et nøgleord. Vi skal motiveres og inspireres, og det er egentlig et grundvilkår i livet, når man tænker over det – om det gælder mode, bolig eller gastronomi. Men i særdeleshed når det gælder træning, hvorfor vi her giver dig top 5 over de mest motiverende fitness-apps lige nu.
1.7 minute workout
"7 minute workout" er en fitness-app, der allerede har gået sin sejrsgang verden over. Det skyldes 3 motiverende grunde -1: Den er gratis, og 2: Den er hurtigt overstået, og ikke mindst 3: Den virker!
2.MyFitnessPal
Her er en gratis fitness-app, der lader dig tælle kalorier. App'en giver dig en god fornemmelse af dine spisevaner og kalorie-indtag samt hvor meget, det kræver at brænde kalorierne af igen.
3.FitRadio
Vi motiveres alle sammen forskelligt. For nogle ligger motivationen blot i den rette type musik, der kan få dem til at holde tempoet og blive ved, når de mest af alt har lyst til at tage sig en pause. Det sørger FitRadio for. Den kreerer en helt særlig playliste - om du skal løbe, dyrke yoga eller spinne.
4.Charity Miles
Her tages den gode trænings-samvittighed op på et helt nyt niveau. For hver gang du løber, cykler eller går 1,6 km (svarende til en amerikansk 'mile') med Charity Miles, donerer du penge til velgørenhed. Det lyder måske dyrt, men det eneste, som du donerer, er din træning. Forskellige virksomheder står for donationen af penge.
5.Zombies, Run!
Her er tale om en app, der blander audio-fantasy, spil og løb i én. Du lytter til en historie om zombier – der måske er lige i hælene på dig! – og skal løbe for at gennemføre de missioner, der bliver præsenteret for dig i historien. Det lyder måske lidt fjollet, men det gør ikke app'en mindre motiverende.
Få inspiration og motivation med Flipp
Med Flipp får du alle de ugeblade, magasiner og børneblade du holder af og samlede i én app – fra Anders And & Co. til Hjemmet, Euroman, ALT for Damerne, Gastro, BoligLiv og mange flere. Flipp giver dig hver måned adgang til over 45 inspirerende blade, som du og din familie frit kan fordybe jer i online såvel som offline.
Gennem app'en kan du oprette fire personlige profiler, så dit barn, kæreste eller ægtefælle kan have sin helt egen profil. Samtidig kan du tilgå Flipp fra 5 forskellige enheder på samme tid. Du får derfor mulighed for tage Flipp med dig på farten, hvor end du måtte befinde dig - i toget på vej til arbejde, på ferie med din familie, eller blot hjemme fra sofaen. God læselyst.
