-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Gravide Ida Celine spørger: "Hvor mange penge kan du bruge, før du føder?"
Ida Celine tager et opgør med det købepres, som hun mener, at kommende og nye forældre udsættes for.
– Første graviditet føltes lidt som at få udleveret en usynlig indkøbsliste. Pludselig 'skulle' man have den rigtige barnevogn, den rigtige stol, den rigtige flaske – og helst til en pris, der kunne få banken til at ringe for at tjekke, om alt var i orden.
Sådan fortæller 28-årige Ida Celine Nordhaug, som er mor til en 9-årig og har termin med nummer to i april.
Hun tror, at man som førstegangsfødende er særligt sårbar over for et særligt købepres. Nu, hvor hun er gravid med barn nummer to, er hun i bedre stand til at undgå det.
Ida Celine Nordhaug tog et opgør med det i en video, der gik viralt på tiktok. Her spørger hun blandt andet ironisk: "Hvor mange penge kan du bruge, før du føder?" Du kan se videoen nedenfor.
– Man vil jo så gerne gøre alt rigtigt, og det er let at tolke andres anbefalinger som et facit. Jeg følte bestemt et pres, både fra sociale medier, reklamer og velmenende folk omkring mig. Det var næsten som om, kærlighed blev målt i antal udstyr. Og det er jo egentlig helt absurd, når man siger det højt, fastslår Ida Celine.
Tryg ved egne valg
For den kommende mor til to har det været vigtigt at tage nogle helt bevidste valg undervejs. Hun har måttet stoppe lidt op og stille sig selv spørgsmålet: Har vi brug for dette, eller er det bare nogen, der har været meget dygtige til at sælge det ind?
– Vi talte meget om det derhjemme: Om, hvad der faktisk gav os ro, og hvad der bare gav os stress. Det handlede aldrig om at være 'anti-udstyr', men om at skære det unødvendige væk, siger hun, og fortsætter:
– Jeg talte også en del med venner og familie, og det var faktisk meget befriende at høre, hvor mange der inderst inde følte det samme som mig, men som ikke havde sagt det højt før.
Graviditet nummer to har været anderledes. Denne gang har hun lidt mere erfaring i bagagen.
– Jeg har mindre behov for at google alt klokken 03.17 om natten, siger Ida Celine med et smil.
På sociale medier som Facebook og Instagram opsøgte hun barselsgrupper, fordi hun ønskede et fællesskab og ærlige samtaler. Ikke med et ønske om at få flere produktanbefalinger.
– Det, der mødte mig der, var både fint og udfordrende. På den ene side fandt jeg masser af støtte og genkendelse, men også et gennemgående fokus på udstyr, 'must-haves' og sammenligninger. Det er så let at blive revet med, selv når man egentlig føler sig ret sikker i sine egne valg.
"Du SKAL have den vogn"
Hun beskriver en dialog, der ofte er meget engageret og velmenende, men også præget af stærke meninger.
– Der er meget, "du SKAL have denne vogn", "denne stol er livsvigtig", og "denne er helt ubrugelig".
Det gælder især produkter som barnevogn, autostol, bæreseler, babynest, monitorer og diverse 'smarte' dimser, forklarer Ida Celine.
– Ting, der i udgangspunktet er ment til at gøre livet lettere, kan hurtigt blive en kilde til stress – især når alle har forskellige erfaringer og stærke meninger.
Hun tror ikke, det er knyttet til alder, eller hvor man bor, men mener det virker ret universelt. Alligevel tror hun, det især rammer førstegangsfødende, uanset baggrund.
– Når man er ny i en rolle og vil gøre sit allerbedste, er man ekstra modtagelig for 'regler' og anbefalinger. Samtidig tror jeg, at det er forstærket af sociale medier og markedsføring. Der er en industri omkring usikkerhed, og den er ret effektiv.
Følelser og relationer
Ida Celine påpeger, at det vigtigste for hende er ro, tryghed og at have det godt – både fysisk og mentalt.
– Jeg prøver at fokusere på min krop, at være gravid, og at forberede mig mentalt på at blive mor igen.
Det kan være udfordrende, når det materielle fylder så meget, fordi det hurtigt kan skabe en følelse af utilstrækkelighed, mener hun. Som om man ikke er 'nok', hvis man ikke har det nyeste eller dyreste udstyr.
– Jeg tror, at det materielle har fået så stor plads, fordi det er konkret og målbart i modsætning til følelser, relationer og tryghed. Men konsekvensen kan være, at gravide og nybagte mødre føler mere stress end glæde i en fase, der egentlig burde være ret rar og varm, siger Ida Celine.
Hun kunne ønske at fokuset flyttede sig lidt fra 'hvad du har' til 'hvordan du har det'. Mindre sammenligning og mere plads til forskellige valg, samt at der ikke findes én rigtig måde at gøre det på.
Hun opfordrer gravide og nybagte mødre til at stole mere på sig selv, og at huske på, at børn ikke har brug for perfektion, men trygge voksne.
– Og det kan man ikke købe på tilbud, uanset hvor god reklamen er.
Ida Celine er optaget af, at det er okay at være usikker, at ombestemme sig, samt at grine lidt af hele situationen.
– Forældrerollen er alvorlig, men den behøver ikke være så frygtelig højtidelig hele tiden. Hvis mine tanker kan bidrage til, at én person trækker vejret lidt lettere og tænker, "jeg gør så godt, jeg kan, og det er faktisk nok", så er jeg meget tilfreds.
Kan føle stort pres
– Det, Ida Celine beskriver, er nok meget almindeligt. Vi oversvømmes af målrettet reklame, og selvfølgelig lader vi os påvirke, fortæller sundhedsplejerske og familieterapeut Ann Jeanette Heitmann.
Hun påpeger, at man hurtigt kan føle, at det ikke er godt nok, hvis man ikke gør eller køber det, der anbefales.
– Det gælder ikke kun for småbørnsforældre. Det gælder for det meste i livet. Kravet til optimering af krop og udseende, træning, relationer, parforhold, kost og så videre er næsten helt grænseløst, hvis man bevæger sig ud på sociale medier. Annoncerne er lavet på en så målrettet måde, at vi alle kan føle, at "det er helt nødvendigt, at jeg køber det her produkt", siger Ann Jeanette Heitmann.
Ifølge hende kan grunden til behovet for det rigtige udstyr ligge i usikkerheden, som især førstegangsforældre kan opleve. De fleste står mere alene i forældrerollen nu end tidligere. Derudover er der et stort fokus på at gøre alt rigtigt.
– Vi svømmer i gode tips og råd fra alle kanter gennem SoMe og nyheder. Der er mange gode tips, og informationen har ført meget godt med sig, men det har også skabt usikkerhed.
Ann Jeanette Heitmann påpeger, at det også kan medvirke til, at forældre i mindre grad stoler på egen intuition, valg og beslutninger. De bliver usikre og optaget af at tage de rette valg og måske optimere på alle områder.
– Mange kan nok føle, at det som tidligere var mere end godt nok, ikke er det længere: Det skal være både rigtigt og optimalt på alle områder. Som Ida Celine selv beskriver, er det materielle meget konkret og målbart. Det at have de rigtige ting kan opleves som en bekræftelse på, at man er en god nok forælder, siger hun.
Hun mener, det er helt naturligt, at forældre kan føle et stort pres, og så kan det være let at ty til konkrete ting, der kan give en slags bekræftelse for en selv på, at man er god nok.
– Det er egentlig lidt trist, for det er helt andre ting, børn primært har brug for end det rigtige udstyr. Børn har brug for forældre, der har tid, anerkender og møder dem med øjenkontakt, forståelse og tilstedeværelse. Det er så utroligt meget vigtigere end det materielle.
Kræver stor bevidsthed
Det kræver stor grad af bevidsthed at stå imod købspresset som gravide eller nybagte forældre, påpeger Ann Jeanette Heitmann.
– Det kan føles særligt vanskeligt, hvis nære venner og bekendte er dem, der anbefaler og opmuntrer til at købe udstyr. Der skal man tage aktive valg og finde gode begrundelser for, hvorfor man vælger anderledes.
Det er bedre for både forældre og barn, hvis fokus ligger på tid sammen, ro og mulighed for at nyde barsels- og småbørnstiden med lave skuldre og en tro på, at det man gør, er godt nok, opfordrer Heitmann. Fokus bør ligge på at lytte til sit barns behov og følge barnet i sin egen udvikling.
– Nærhed, kropskontakt, tid og anerkendelse er det allervigtigste for børn. Materielle ting er bare 'ekstraudstyr', vi kan have glæde af, hvis de gør hverdagen for forældre lettere, men det er ikke noget, børn har brug for for at få god omsorg, siger Ann Jeanette Heitmann.
Denne artikel er publiceret første gang hos Klikk.no. Dette er en redigeret udgave.