Se skønheds-redaktørens bedste tips til solbeskyttelse

Hver sommer bliver skønhedsredaktøren bombarderet med spørgsmål om, hvordan man beskytter sig bedst mod solen, og hvilke produkter, hun kan anbefale. Du skal ikke snydes for denne info, så her kommer hendes svar på de 10 oftest stillede spørgsmål.

1. Hvorfor får jeg uren hud af solcreme?

Det behøver nødvendigvis ikke være din solcremes skyld, at du får uren hud. Når det er varmt, udvides dine porer i ansigtet, så forurening og snavs sætter sig nemmere fast.

Derfor er det vigtigt, at du renser din hud morgen og aften i sommermånederne og bruger en mild peelingcreme et par gange om ugen, så du får has på de værste urenheder.2. Findes der en solcreme, som ikke fedter?

Der findes mange oliefri solcremer med en lettere konsistens. Her er en af Eurowoman redaktionens favoritter:

Matterende solcreme til ansigtet med anti-age-egenskaber.

Oil-Free Sunblock SPF 30 fra Murad, 295 kr.

3. Jeg får pigmentpletter om sommeren, hvad gør jeg?

Pigmentpletter opstår som regel ved hormonelle forandringer som under graviditet, ved brug af p-piller eller på grund af aldring og finder sted, når huden producerer for meget melanin eller pigment, der giver en mørkere farve – det er det, du ser som mørke pletter eller plamager på huden.

For at undgå pigmentpletter, skal du beskytte din hud med høj solfaktor, især i ansigtet, bruge solhat, og undgå den stærke sol kl. 12-15. Er skaden sket, kan du få lysnet eller fjernet pigmentpletterne helt med laser.

Skøn gelékonsistens til ansigtet, der er hurtigt absorberende.

Light & Matifying Sun Face Gel Cream SPF 25 fra Cliniderm, 119 kr.

4. Er det rigtigt, at solfaktoren falder, jo ældre cremen bliver?

På alle skønhedsprodukter finder du på bagsiden et lille symbol i form af en åben krukke, der indikerer, hvor lang produktets holdbarhed er.

Tommelfingerreglen er, at en uåbnet solcreme holder i to til tre år, og en åben flaske holder i cirka et år. Derefter begynder solfiltret at forværres. Hold din solcreme væk fra direkte sollys, som også kan ødelægge eller nedsætte solfiltret.

Let solcreme til hele kroppen, som ikke giver den hvide hinde på huden.

Anthelios SPF 30 Gel fra La Roche-Posay, 129 kr.

5. Får jeg glæde af solens D-vitamin, når jeg bruger solcreme?

Du skal blot være ude i solen 10-15 minutter dagligt uden solbeskyttelse for at få dækket dit daglige behov for D-vitamin. Det kan være, når du cykler til bageren om morgenen, er ude at handle eller kører til og fra arbejde.

Morgensolen er fantastisk, da den ikke er særlig kraftig, men er du ude længere end 15 minutter, skal du have faktor på for ikke at blive forbrændt.

Høj solfaktor til kroppen – uden parabener, parfume og farvestoffer.

Very High Protection Sun Lotion SPF 50+ fra Aco, 149 kr.

6. Jeg er plaget af soleksem. Hvad gør jeg?

Soleksem rammer 15 procent af befolkningen og er små knopper i huden, som skyldes overfølsomhed over for solen.

Du kan forebygge soleksem med en cocktail bestående af én kalktablet, én tidseloliekapsel og én betacarotenkapsel, som jeg personligt har haft stor succes med. Start med pillerne to uger inden din ferie, så er du klar til sommeren.

Bone Strong tabletter 60 stk. fra New Nordic, 149 kr.

Tidselolie kapsler 100 stk. fra Natur-Drogeriet, 62 kr.

Bio-Caroten kapsler 150 stk. fra Pharma Nord, 78,50 kr.

7. Hvor tit skal jeg smøre mig ind, og hvor meget solcreme skal jeg bruge?

Den tid er forbi, hvor man smurte sig ind om morgenen og glemte alt om solcremen resten af dagen. Det er en god idé at bruge solcreme i ansigtet hver dag i sommermånederne og på kroppen, hvis du skal være udendørs.

Smør dig ind om morgenen, og hav en minisize med i tasken, hvis du kommer til at sidde i solen senere. Skal du ligge på stranden, skal du bruge en hel håndfuld solcreme til hele kroppen og smøre dig ind hver tredje time samt hver gang, du har været i vandet.

Fed og cremet solfaktor til ansigtet.

Sun SPF 40 Face Cream fra Clinique, 195 kr.