Den brutale sandhed er, at god hud handler om gode gener – meget mere end kosmetikfirmaerne kan lide at indrømme.

Måske er du en af de heldige, der kan mishandle din hud, aldrig behøver at gå med solcreme, ryger som en skorsten, kan drikke dig i hegnet hver aften, spiser chokolade og kan gå i seng uden at fjerne din makeup. Hvis din mor og mormor har fantastisk hud, har du det formentlig også, uanset hvad du gør, og hvordan du end mishandler den.

Det er den første, urimelige lektie. Den anden lektie er, at det kun er de færreste, der har genetisk lækker hud. De fleste af os skal arbejde lidt mere for det. Hvis du ikke er så heldig at have fantastisk hud, og du regelmæssigt gør en eller flere af de ting, jeg lige har nævnt, så vil du blive straffet med rynker eller pletter eller begge dele på samme tid hvilket giver dig et slags teenage-mormor-look, som er meget utiltalende).

Hjemmelavede skønhedsprodukter

Du kan finde rigtig mange gode ting at putte på din hud, hvis du kigger i dine skabe (måske lige med undtagelse af skabet under køkkenvasken eller der, hvor dine rengøringsartikler nu gemmer sig).

Jeg ved godt, at det virker en lille smule spare-fundamentalistisk, men i forbindelse med min research til denne bog lavede jeg selv nogle ting, og ved du hvad? De virkede. Og når jeg siger ”lavede ting”, så er det i virkeligheden en overdrivelse – det er faktisk ret let.

Kliik dig videre og få nogle af de opskrifter, som jeg selv har prøvet:

Havregryn til at fjerne døde hudceller

Tag en håndfuld havregryn med ind under bruseren. Fugt grynene og skrub dig selv som en vanvittig.Gør det lige så mange gange, du har lyst til, skyl af og voila: superblød hud, og så dufter det tilmed dejligt.

Sukker som bodyscrub

Bland sukker og olivenolie i en plastikskål og tag blandingen med i bad. Brug samme fremgangsmåde som med havregryn: Massér din scrub ind i huden og skyl det af. Resultatet er den lækreste, bløde hud. Jeg hældte en lille smule pelargonieolie i blandingen for at få en bedre duft.

Fjern ekstra kilo med salt

Jeg har prøvet samme princip med salt, både almindeligt salt og epsomsalt, og det virker rigtig godt. Jeg må indrømme, at jeg er begyndt at tro på epsomsaltets magiske evner.

Epsomsalt er  magnesiumsulfat, og hvis du hælder noget i badevandet, når du tager et karbad, så vejer du mindre bagefter.

Min erfaring fortæller mig i hvert fald, at saltet fjerner det vand, der er opsamlet i kroppen. Det er sikkert ikke særlig sundt, men det er altså meget praktisk, når man står med en stram kjole og et middagsselskab, der begynder om en halv time.

Æblecider-eddike

Jeg ved ikke hvorfor. Jeg hældte bare et par dråber i mit hår lige efter, jeg havde taget balsam i.

Honning

Smør ansigtet med kvalitetshonning og lad det sidde i 15 minutter. Det giver dig en jævn og blød hud.

Yoghurt

At smøre det med yoghurt/mælkesyre virker rigtig godt, hvis du vil fjerne døde hudceller.

Gode links

Makeyourowncosmetics.com:

Har opskrifter og sælger dig ingredienserne.

Beautyden.com

: Masser af opskrifter til kosmetik og creme.

Allnaturalbeauty.us

: En masse gode opskrifter, der er sorteret efter de enkelte ingredienser.

Teachsoap.com:

Lær, hvordan du laver din egen sæbe, læbepomade og cremer.

Brambleberry.com:

Har alle de nødvendige ingredienser til dig, der vil lave din egen sæbe.