Mie Moltkes sunde tips

Mie Moltkes sunde tips

- Jeg har gennem min dansekarriere næsten altid været på kur, og det vil jeg ikke længere ligge under for.

I dag er det meget vigtigt for mig at holde mig sund, men det er samtidig vigtigt, at det netop er sundt og ikke en fanatisk kur jeg skal leve efter. Så jeg på den måde holder mig vital og kvindelig, og sørger for at jeg får så meget energi som muligt.

“Når jeg er meget på farten, har jeg altid en flaske vand, nødder og dadler med mig. Det forhindrer mig i at falde i og købe og spise dumme ting – og også i at gå kold.”

Tip: Sørg for altid at have vand og små snacks på dig, så undgår du at gå sukkerkold.

LÆS OGSÅ:

Portræt af Mie Moltke - Den pæne pige har danset af

Fakta

Læs Mie Moltkes sundhedsdagbog i denne uges ALT (45/2010)