Min mand skælder for meget ud, hvad gør jeg?

Spørgsmål:

Hej Pernille,

Vi er en familie med to børn. En dreng på 4 år og en pige på 8 år. Problemet er, at jeg synes, min mand hele tiden retter på vores søn. Han skælder meget ud og kan ikke holde ud, at drengen spilder eller roder og larmer. Vores datter er mere stille og dygtig i skolen, og hende kan han meget bedre takle.

Jeg bliver så ked af det på min drengs vegne, at jeg næsten ikke kan holde min mand ud. Og det ender med, at vi også begynder at skændes. Hvad skal jeg gøre for at få ham til at forstå, at drengen jo bare er en almindelig dreng på 4 år og ikke kan opføre sig anderledes? Og at det i hvert fald ikke hjælper med skæld ud?

Hilsen en mor

Læs parterapeutens svar på næste side.

Svar:

Kære mor,

Her er virkelig et punkt, hvor du og din mands forskellighed kommer til udtryk. I har tydeligvis nogle helt forskellige grænser for, hvad der er acceptabelt. Jeres store udfordring er: Hvordan kan I få skabt en atmosfære og stemning i hjemmet, som alle kan holde ud?

Din mand mistrives åbenbart med tingenes tilstand, og den måde, han viser det på, er ved at skælde ud. Det er en uhensigtsmæssig og nedbrydende adfærd at have over for jeres søn. Det er nedværdigende hele tiden at få et budskab fra sin far om, at man er forkert, og at det, man gør, er forkert.

I første omgang må I have en snak, om hvilke regler og rammer I gerne vil have for adfærden i hjemmet. Er der for eksempel steder, din mand synes, at det er i orden, at din søn roder? Er det i orden, at han larmer på sit værelse? I hvor høj grad sørger I for at stimulere jeres søn med udendørslege – fodbold, løb og brydekampe, så han kan få brugt noget af sin dejlige energi.

Dernæst må du fortæller ham, at du længes efter en anden tone i jeres hjem. Du må dele med ham, hvordan du oplever, at han skælder ud, og hvad det gør ved dig. Det kan være, at han har en anden oplevelse af situationen, og den må du give plads til.

Det vigtigste er, at han hører din længsel. Den måde, du kan få ham til at lytte på, er ved, du ikke fordømmer eller kritiserer ham. Hvis du formulerer din frustration ved at skælde ud, kommer du til at gøre det samme, som han gør over for jeres søn. Held og lykke med det.

Med venlig hilsen

Pernille Hytte Bisgaard

Om eksperten

Pernille Hytte Bisgaard er uddannet sexolog, kognitiv terapeut og familieterapeut fra The Kempler Institute of Scandinavia. Hun har haft sin egen psykoterapeutiske praksis siden 2001. Hver måned svarer hun på Juniors læserspørgsmål om parforhold og familieliv. Skriv til par@juniormag.dk.