Frugtsaft

Find inspiration til sund og lækker mad til børnenes madpakke.

INGREDIENSER:

Frugtsaft kan laves af modne frugter og bær, fx pærer, æbler, blommer, rabarber, solbær, ribs, jordbær, hindbær, og/eller brombær.

SÅDAN GØR DU:

De rensede frugter og/eller bær kommes i en gryde med lidt vand. Bringes langsomt i kog og simrer under låg i ca 20-30 min. Sigtes gennem saftpose eller kaffefilter.

Smages til med lidt sukker, koges op og hældes på rene tætsluttede flasker. Fortyndes med vand inden den gives med i plastflaske til madpakken eller eftermiddagssnacken.

Opbevares på køl.