Hvad gør man ved sart hud og solskoldning?

Spørgsmål:

Vores børn er meget lyse i huden og lidt rødhårede i det. Så de bliver meget lette forbrændt i solen.

Vi gør, hvad vi kan for at undgå det med hatte, kasketter, solbriller, langærmede bluser, masser af solcreme og så videre. Men det går alligevel galt en sjælden gang.

Mit spørgsmål er derfor, hvad man gør, når først skaden er sket, og barnet har fået for meget sol. Yoghurt naturel? Aloe Vera? Nogle siger, at det kun bliver værre, hvis man tager et koldt bad eller kommer koldt vand på. Hvad er det allerbedste?

På forhånd tak.

Se lægens svar på næste side.

Svar:

Det bliver ikke lettere at sørge for, at ungerne er ordentligt beskyttede, efterhånden som de bliver ældre. Når de er små, har vi nogenlunde styr på dem og kan bestemme, hvor meget de skal være dækkede til, og hvor ofte de bliver smurt ind.

Jo større de bliver, jo sværere er det at være sikre på, at de passer godt nok på deres hud, fordi en tiltagende del af deres sommerliv foregår med venner og veninder på stranden og i badebassiner, og så er det desværre ikke altid solcremen, der tynger badetasken.

Børn med en skær og sart hud, som jeres børn har, skal virkelig passe på. Deres hud kan ikke danne pigment så godt, og det er dannelsen af pigment, der beskytter os mod solskoldning. Det er en rigtig god idé at øve dem i selv at kunne tage ansvar for at smøre sig ordentligt ind og dække sig til, som jeres børn allerede er vant til. Og godt at de lærer, at deres hud ikke kan klare det samme som nogle af de andre børn, med en naturligt mørkere lød.

Hvis de så alligevel skulle blive solskoldede, så skal I principielt behandle det som en 1. grads forbrænding. Huden rødmer og er varm og smertende, og det hjælper at putte køligt på. Ikke iskoldt, for det kan man ikke holde ud, men lunkent til kuldslået er fint. Det kan være som et bad eller som let vredne, kølige klude.

Man har brugt mælk, og måske er det derfor, I har hørt om yoghurt naturel. Fedtet i den kølige mælk og yoghurt virker lindrende, ligesom Aloe Vera gele eller creme også kan gøre. På apoteket kan man købe lokalbedøvende gele eller creme, der kan tage lidt af den lokale smerte, og man kan også købe den mildeste form for binyrebarkhormon, hydrocortison 1 procent, som kan lindre og tage noget af hævelsen.

Er de meget forpinte, så sørg endelig for, at de får en almindelig smertestillende tablet til natten! Huden i det område, der har været forbrændt, vil efterfølgende skulle beskyttes ekstra godt, indtil huden er helet fuldstændig op, og der ikke er skyggen af ømhed eller irritation tilbage.

Om eksperten:

Liselotte Hergel er praktiserende læge i Lyngby og har masser af børnefamilier i sin klinik. Hver måned besvarer hun læsernes spørgsmål om sundhed i Junior.

Har du eller din familie et spørgsmål vedrørende jeres barns sundhed? Så skriv til sund@juniormag.dk