Min kæreste forstår mig ikke

Spørgsmål:

Jeg er 30 uger henne og føler mig alene med mine bekymringer og tanker. Jeg er bange for, at det er mig, der kommer til at tage stilling til og organisere alt når barnet kommer, og det gør mig ked af det og stresset, at jeg ikke ser initiativ fra min kærestes side. Han mangler også initiativ, når det gælder sex. Han glæder sig til at blive far, men som kæreste er jeg blevet tabt i processen. Jeg er forvirret og bange, og samtidig nærmer fødslen sig med hastige skridt.

Med venlig hilsen Mette

Læs parterapeutens svar på næste side>>

Svar:

Kære Mette,

Særligt den første graviditet kan opleves som en rejse ind i et ukendt land fyldt med nye udfordringer. Inderst inde længes du efter at turde tro på, at du betyder noget for din partner, og at I to nok skal finde ud af det her på en god måde. Samtidig fortæller du dig selv, at din partner er ligeglad med dig. Det gør dig naturligvis ked af det. Hvis du vil øge chancerne for at få ham mere på banen, er det en god idé med anerkendelse og inspirerende ønsker:

• Fortæl dig selv, at du er vigtig for ham.

• Få øje på det, han gør og siger, der viser, at han ønsker at være der for dig.

• Ros ham for de initiativer, han allerede viser. Fortæl ham helt konkret, hvordan du også gerne vil mærke initiativ fra ham. Spørg ham, hvilke initiativer han godt kunne tænke sig at opleve fra din side.

• Fortæl ham, hvad du godt kan lide ved jeres sexliv, og hvad du kunne tænke dig derudover. Spørg ham, hvad han godt kan lide. Ting tager tid, så vær tålmodige.

De bedste hilsener

Anette Buur Bangsgaard