Smør eksemen væk!

Har dit barn meget tør hud, kradser han sig, klør og får røde, tørre områder på huden? Så kan det meget vel være, at han har fået børneeksem. Børneeksem er en af de mest normale hudlidelser, og den rammer hvert femte barn.

De fleste får det i løbet af det første leveår, men også i børnehavealderen og oppe i skoleårene kan en ubalance i immunsystemet komme til udtryk som eksem.

Læge Jerk W. Langer, der er forfatter til bogen ’Barnets sygdomme’, fortæller, at udslettet ved børneeksem kan sidde forskellige steder på kroppen.

”Men fra 2-årsalderen er eksemet mest tydeligt på albuer og knæ. Det kan også komme omkring munden på barnet,” siger Jerk W. Langer. Eksemet kommer, fordi huden bliver ekstremt tør. Det er der en god forklaring på:

”Barnet mangler de naturlige fedtstoffer, der holder sammen på hudcellerne, og derfor er det også en rigtig god idé at smøre barnet ind i meget fed creme,” fortæller lægen.Skru op for fedtet

Det er lettere sagt end gjort at smøre et barn ind i creme fra top til tå flere gange dagligt. Men det hjælper, så det er vigtigt at finde nogle gode rutiner i hverdagen, hvis dit barn har børneeksem. Og her er en situation, hvor du IKKE skal spare på fedtet – i cremen, altså.

”Generelt bør fedtindholdet være så højt som muligt, men børn reagerer forskelligt, så man må prøve sig lidt frem. Når huden er meget tør, kan det være en god idé at bruge en fed, vaselinebaseret fugtighedscreme,” siger Jerk W. Langer.

Den daglige indsmøring holder eksemet nede, men er dit barn meget generet, skal han behandles mere effektivt med hormoncremer. Det kan du roligt gøre, selv om du måske – som mange andre forældre – er bange for at bruge for meget hormoncreme. Det understreger Jerk W. Langer.

”Faktisk ser jeg tit det modsatte problem: At børnene er underbehandlede og derfor får mere udslæt og kløe. Produkterne er gennemtestede, og man behandler jo kun lokalt på eksemet og kun i de værste perioder,” siger lægen. Selv om du måske ikke helt kan undgå hormoncremerne, så du holde antallet af udbrud nede med den daglige indsmøring. Det tager tid, så prøv at gøre det til en god og hyggelig oplevelse hver morgen og aften. Sæt for eksempel en historie eller lidt musik på.

Børneeksem er tit værst om vinteren, hvor luften er meget tør, så der skal du være ekstra opmærksom på at få smurt dit barn og holde øje med udbrud. I sommermånederne kan varmen genere, så sørg for at give dit barn luftigt tøj på og et dejligt koldt soveværelse at sove i.

Allergi eller ’bare’ børneeksem?

Hvis dit barn har eksem, og behandlingen ikke hjælper, eller hvis hun får allergisymptomer som vejrtrækningsproblemer, er det en god idé at få hende udredt for allergi hos en læge. Allergi og eksem kan hænge sammen, men behøver ikke gøre det. Hvis nogle i familien har allergi, er der større risiko for, at barnet også har det.

Eksperterne er lidt uenige om, hvor meget du selv som forælder skal eksperimentere med madvarer, hvis du har mistanke om, at eksemet hænger sammen med en fødevareallergi. Jerk W. Langer mener godt, at du kan udelade en fødevare i fire-seks uger i barnets kost for at se, hvordan huden reagerer.

Astma- og Allergiforbundet råder til at få hjælp til en mulig ændret kostplan hos en læge. Særligt de små børn kan nemlig få sundhedsproblemer, hvis du dropper bestemte råvarer.

Jerk W. Langer mener heller ikke, at man skal fjerne fødevarer i længere tid, men fremgangsmåden med at holde en lille pause kan være fin. Han siger også, at mange børn med risiko for at udvikle børneeksem har gavn af mælkesyrebakterier, som for eksempel findes i surmælksprodukter.

Den gode nyhed

Selv om det er meget generende for børn at have tør og kløende hud, er der heldigvis den positive side ved børneeksem, at det hverken er farligt, smitter eller varer evigt. I løbet af skoletiden vil de fleste børn få bedre og bedre hud, og efter puberteten er det kun én procent, som stadig lider af eksem.

Er du forælder til et barn med børneeksem kan du måske trøste dig med, at den nødvendige indsmøring – hvis du formår at gøre den til en god oplevelse for jer begge – kan give dig et tættere forhold til dit aktive børnehavebarn, som du måske ikke lige får nusset så meget som din baby. Så frem med cremen – og hold ud!

Hjælp dit eksemplagede barn:

• Hold huden ren med daglige bade i lunkent vand.

• Dup huden tør, da den kan være øm.

• Smør barnet ind i fed creme dagligt.

• Behandl med effektive midler, når eksemet er i udbrud.

• Start med at smøre de steder, barnet godt kan lide, og tage de upopulære steder til sidst.

• Gør en hyggestund ud af indsmøring med musik eller en god historie i højtalerne.

• Læg noget koldt på, hvis kløen er slem.

• Brug bomuldstøj og lade barnet sove køligt.

• Sørg for at klippe barnets negle.

Behandlinger mod børneeksem

Fugtighedscreme: Kan holde eksemet nede og udsætte behovet for brug af hormoncremer.

Binyrebarkhormoner: Fås som creme eller salve og er en effektiv behandling.

Pimecrolimus og Tacrolimus: Dæmper betændelsen i huden. For børn over 2 år.

Tjærepræparater: Er gode alternativer til binyrebarkhormoner og gode til mindre børn.

Gamma-linolensyre: Kosttilskud med olie.

Kilde: Politikens bog om Barnets Sygdomme v. Jerk W. Langer