Nedtrapning eller kold tyrker?

Spørgsmål:

Hvordan gør vi bedst, når vi skal til at vænne vores datter på et år af med flaske til om natten? Er det bedst at trappe ned med mindre og mindre i flasken, eller skal man bare tage den væk?

Hun får flasken, inden hun skal i seng, og lige for tiden tømmer hun de 200 ml majsvælling. Hun får ikke mad om natten mere, hvilket hun ikke har fået, siden hun var seks måneder, og hun har faktisk sovet igennem lige siden.

Hun vågner kun, hvis hun har tabt sutten eller ikke kan finde sin putteble. Men hvordan vænner man hende bedst af med flasken til natten?

Heidi

Læs sundhedsplejerskens svar på næste side

Svar:

Kære Heidi

Du skriver, at jeres datter har fået en vane med at spise en flaske med vælling til natten. I hendes alder er natflasken mere et spørgsmål om vane end et spørgsmål om mad. Spørgsmålet er derfor, hvordan man kan ændre på en vane?

Først gælder det vel om at vurdere, om vanen er ”god” eller ”dårlig”. Generelt kan man sige, at børn i etårsalderen kan spise deres mad i løbet af dagen og derfor ikke behøver en flaske. Dog er det for mange børn en hyggestund og et ”putteritual”, som fungerer godt, så er der overhovedet nogen grund til at lave om på det, bare fordi hun er blevet et år?

Barnet tager ikke skade af at få 200 ml vælling hver aften, hvis det ellers spiser almindeligt med mad i løbet af dagen. Selvfølgelig gælder det for tænderne, at de skal være børstet ordentligt, så der ikke kommer huller eller skader i dem, men dette kan godt være før, hun får flasken.

Hvis – eller når – man som forælder synes, at ens barn skal vænnes fra putteflasken, oplever jeg det som en god idé at gøre det på én gang. Nogle gange sker det af sig selv, for eksempel fordi man er på besøg og har glemt sin flaske, eller barnet er faldet i søvn, inden flasken var parat eller lignende. Man kan på den måde opleve, at barnet reelt ikke har brug for sin natflaske, og derfor blot undlade den fremover. Andre gange bliver man nødt til som forældre at forberede vaneskiftet.

Man kan prøve at forestille sig, hvilken måde man ønsker at putte på fremover. Ønsker man at sidde og synge for den lille, læse en bog, eller vil man helst noget helt tredje? Når man har valgt en puttestrategi, er det ”bare” at føre den ud i livet. Husk at fortælle barnet, at ”nu hvor du skal sove, vil mor sidde og synge en sang, så kan du sove bagefter,” (eller hvad man nu har planlagt som putteritual).

I er i den heldige situation, at jeres datter allerede har en god vane med at sove med putteklud og sut, så jeg tror, det bliver rimeligt nemt for jer.

God fornøjelse

Ulla Darre