Lakridsmousse
Kalorier 193 kcal
Protein 12 g 25%
Kulhydrat 16 g 36%
Fedt 8 g 39%
Kostfibre 4 g
Blandingen af lakrids og bærer superlækker.
(1 person)
Ingredienser
- 1 æggehvide (pasteuriseret)
- 1 spsk Åblomst-multisød
- ½ blad husblas
- 1-2 tsk lakridspulver
- 100 g DDV-yoghurt (7%)
- 100 g hindbær
- citronmelisse
- Pisk æggehviden stiv medmultisød.Læg husblassen iblød i koldt vand i 5 min. Knugvandet af og smelt forsigtigthusblassen.
- Rør lakridspulver og yoghurtsammen. Tilsæt smeltet husblasog vend æggehviden itil sidst.
- Hæld moussen i etserveringsglas og sæt den påkøl. Servér lakridsmoussenmed friske bær og pynt medcitronmelisse.
Find flere kalorielette opskrifter i én af - Vægtkonsulenternes mange opskriftsbøger »
