6 tilskud, der gør dig sund inderst inde

Vinteren er ekstra hård mod din krop, og energien kan til tider være i bund. Husk derfor at få de vigtige mineraler og vitaminer igennem din kost og med de rigtig kosttilskud.

Eurowomans skønhedsredaktion har fundet 6 gode tilskud, der gør dig sund inderst inde.

Styrk dit immunforsvar med Pukkas økologiske kapsler, der indeholder tre spiselige svampe, tang og ingefær. Tag to til tre kapsler dagligt inden et måltid.

Mushroom Formula, 90 kapsler fra Pukka, 178 kr.Forebyg vitamin- og mineralmangel med Folkepillen, som styrker hud, hår og negle. Spis 1 tablet dagligt i forbindelse med et måltid.

Folkepillen, 30 tabletter fra Live, 80 kr.Styrk dine knogler med kalktabletter.

Kalk, 60 tabletter fra Lene Hansson, 148 kr.Det flydende E-vitamin og den organiske rene olie i disse kosttilskud nærer og plejer din hud indefra, samtidig styrker de dit nervesystem og dine led.

Multi Omega 3,6,7, og 9Arktisk Fiskeolie, 90 tabletter fra Amazing Space, 299 kr.Aloe Vera-drik har en gavnlig effekt på bakteriebalancen i dit tarmsystem og øger optagelsen af C- og E-vitamin.

Drikke Aloe Vera fra Vera Cura, 110 kr.Få de essentielle fedtsyrer, som din krop har brug for, med denne unikke blanding af hørfrø-, solsikke-, sesam-, kokos- og kæmpenatlysolie. Brug den på din tilberedte mad som pasta eller grøntsager, eller tilfør din juice 2-3 teskefulde.

Ultimate Oil Blend, 500 ml fra Udo's Choice, 219 kr.

Se også: Sådan får du lækker glød i gråvejret »