Mangler du et sundt alternativ til colaen eller kaffen i løbet af dagen? Vi guider til 6 sunde og friske drikke, der er med til at forbedre væskebalancen i kroppen og indeholder masser af antioxidanter, vitaminer og mineraler.
Fortsætter på næste side...
Cocowell, 350 ml hos Helsebasen.dk, 20 kr. pr. stk.
Skandinaviske Froosh laver lækre fyldige smoothies, og den friske variant med kiwi, grønne druer, ananas og æble er en af vores klare favoritter. 54 kcal pr. 100 ml.
Love Your Body fra Froosh, 22 kr.
Et godt alternativ til selv at lave juice er Innocents nye juices, som udelukkende er lavet af friske frugter, aldrig fra koncentrat og aldrig sødet. Hav en flaske stående på job, så du har til flere dage. 39 kcal pr. 100 ml.
Apple & Raspberry Juice, 900 ml fra Innocent, 25 kr.
Birkesaft tappes fra birketræet, og har en sød og rund smag. Saften er bl.a. rig på C vitamin og jern og fås som original saft eller med spændende smagsvarianter som ingefær og lime. 18 kcal pr. 100 ml.
Birkesaft, Ginger & Lime fra Sealand, 330 ml, hos Netspiren.dk, 16 kr.
Giv kroppen et skud energi med de økologiske iste'er Little Miracles, der indeholder ginseng og acai. De fås i 3 varianter med sort, grøn og hvid te og smager af enten fersken, kirsebær eller granatæble. Uden kunstige farve -, smags- eller sødestoffer. Kun 89 kcal pr. flaske.
Little Miracles, 33 cl, 17 kr. pr. stk. Kan bl.a. købes i Irma og Superbest.
Økologiske mini smoothies på 100 ml udelukkende lavet på enten æble, jordbær/blåbær eller pære.
Frutta Frullata, 100 ml fra Natura Nuova Bio hos Helsam.dk, 7,75 kr. pr. stk.
Læs også: Få lækkert hår som modellerne til Burberry
