Elsk dig selv, det skinner igennem!

Hvad er din skønhedshemmelighed?

Søvn kan redde alt, hvis jeg ikke har fået nok kan jeg tydeligt se og mærke det. Og hvis jeg er ved at blive syg, så sover jeg det væk, det er den bedste kur. Skønhed er jo en kombination af det ydre og det indre og at have det sjovt. Det ydre holder jeg ved lige ved simple ting som at rense ansigt morgen og aften og bruge solcreme, er faldet for en der dufter fantastisk og gør det til en fornøjelse at bruge solcreme. Det indre, ved at spise sundt og få løbet den der tur et par gange om ugen. Derudover er jeg blevet afhængig af mine daglige kapsler fiskeolie Omega 3 fra phurepharma, hår, hud og negle bliver så glade af det. Kan også fås som shot i Joe & the Juice, det lyder måske vammelt, men det smager friskt og lækkert. Op til sommeren tager jeg Imedeen Tan Optimizer, som stimulerer produktionen af melanin, så man får en flot gylden farve, der holder i længere tid.

Omega 3 Ultra Pure Fish Oil fra »Pure Pharma, 220 kr. Nærmeste forhandler: 51 59 50 55. Carrot Butter Cleanser fra The Organic Pharmacy hos »Pure Shop, 369 kr. Nærmeste forhanlder: 33 17 00 70. Aroma Sun Expert Protective Hydrating Milk, spf 15, Decléor, 335 kr. Nærmeste forhandler: 33 26 03 33. Tan Optimizer, Imedeen 410 kr. Nærmeste forhandler: 39 69 21 11.

Kan du anbefale ét produkt, du ikke kunne leve uden?

Det må være de simple ting som min deodorant fra Clarins og mine hårelastikker fra Blax, så skal jeg nok overleve, men det bliver ikke på en ligeså pæn måde.

Hårelastikker fra »Blax, 65 kr. Nærmeste forhandler: 20 66 20 62. Gentle Care Roll On fra Clarins, 119 kr. Nærmeste forhandler: 44 99 90 99.

Hvilket skønhedsprodukt har du altid i tasken?

Jeg har altid en tinted lip conditioner fra MAC og min håndcreme fra Balance Me med mig. Af makeup har jeg altid min Nars Maldives/Riviera duo, som både er blush og bronzer og min Jemma Kidd higlighter creme med spejl i, som jeg køber i London, den holder i flere år og er perfekt til touch ups i løbet af dagen.

Tinted lip conditioner, MAC, 130 kr. Nærmeste forhandler: 36 39 44 00. Maldives/Riviera duo, Nars, ca. 230 kr. Dewy Glow All Over Radiance Creme, Jemma Kidd, 140 kr. Super Moisturising Hand Cream fra Balance Me, 195 kr. Nærmeste forhandler: 26 24 30 51.

Hvis du kun måtte give ét skønhedsråd, hvad skulle det så være?

Elsk dig selv, det skinner igennem! Har du overskud og kærlighed til overs for andre mennesker, så booster det din skønhed. Omvendt kan du være skide smuk, men hvis du er grim indeni er det ikke særlig skønt.

Hvem har ifølge dig god skønhedsstil?

Jeg bliver altid betaget af kvinder, som er velplejet, helt igennem. Smuk hud, enkel flot makeup, lækre negle og pæne hænder, dem som bær sig flot har god skønhedsstil. Det er mest i udlandet man ser dem, for der er der en helt anden tradition for at pleje sig selv end der er i Danmark. Kate Bosworth ser altid naturlig og lækker ud og ikoner som Jacqueline Kennedy og Grace Kelly har også en betagende skønhed.

 Smukke Jacqueline Kennedy.

Hvilken behandler kan du anbefale?

Min mor har anbefalet mig en negleklinik i Borgergade, hvor man ikke behøver vente i 3 uger for at få tid og nogle gange er man heldig at de har tid, når man kommer ind fra gaden. De er vildt dygtige og priserne er rigtig gode og det synes jeg rart, så man faktisk har mulighed for at få ordnet sine fødder og negle hver sjette uge. En manicure og pedicure koster eksempelvis 350 kr.

»Se mere på deres hjemmeside.

Hvis du skal forkæle dig selv skønhedsmæssigt, hvad gør du så?

Jeg elsker at gå i bad og hvis jeg har god tid, så tager jeg et karbad. Hvis jeg skal pleje mig selv fra top til tå, så giver jeg mig selv en lille ansigtsbehandling – ansigts scrub, dybderensende maske og en fugtmaske. Så giver jeg mit hår en kur mens jeg ligger i karbad med lavendel badeolie, det er så skønt og afslappende. Til sidst giver jeg hele kroppen en god gang saltskrub og en tur med tørbørsten. Karbad er genialt fordi hele kroppen bliver afslappet og man kan ordne alt fra top til tå mens man ligger der. Der er masser af måder hvorpå man kan forkæle sig selv gratis og det kan netop være et bad, nystrøget sengetøj eller et fodbad, der kan give en overskud og følelsen af forkælelse.

Deep Pore Cleansing Mask, Beaute Pacifique, 140 kr. Nærmeste forhandler: 98 57 31 00. Skin Prep Scrub, »Dermalogica, 255 kr. Nærmeste forhandler: 86 72 58 00. Intensive nourishing masque, Suki 449 kr. Nærmeste forhandler: 33 17 00 70. Lavender Relaxing Body Oil fra Weleda, 184 kr. Nærmeste forhandler: 75 95 40 88.

Hvilken skønhedsoplevelse husker du som den allerbedste?

Jeg var i New York for nogle år siden, hvor min søster og jeg fik en behandling hos Great Jones spa, 29 Great Jones St. Det er efter utallige behandlinger stadig den der står klarest for mig, det var simpelthen så lækkert. Rummet var helt mørkt, så hele kroppen var fuldkommen afslappet og modtagelig. Der blev brugt produkter fra Jurlique og min hud glødede af glæde flere dage efter.

Da jeg var i Tokyo gik jeg meget i sauna, det hedder ganban-yoku på japansk. Man ligger på varme sten på gulvet, på ræd og række og sveder ud. Nogle af de hardcore japanere kan læse samtidig, men så trænet blev jeg ikke. Det var en vidunderlig følelse af at rense ud og blive varmet helt igennem. Noget man godt kunne bruge her i Danmark om vinteren.

Nøgleord: Skønhed, favoritter, Bea fagerholt