9 kvinder: Sådan har vi det med vores kroppe

"VÆGT 55 KILO"

Navn Emma Bech

Alder 21 år

Højde 172 cm

Det kan jeg bedst lide ved min krop: Mine skuldre. Dem har jeg altid betragtet som fine og spinkle. I modsætning til mange kvinder nyder jeg at vise skuldre og overarme. De er selvfølgelig allerpænest, når det er sommer, og de også har solglød.

Det kan jeg ikke lide ved min krop: Mine lår. De kunne godt trænge til at blive strammet lidt op.

Jeg ville være lykkeligere, hvis… jeg havde tiden og overskuddet til at dyrke mere motion. Jeg tror, jeg ville have det bedre både i mit hoved og rent kropsligt, hvis jeg var flittigere til at træne. Selv om jeg altid føler mig overskudsagtig, når jeg har været nede og svede i motionscentret, er det altid en kamp at trække i træningstøjet. Ikke fordi jeg ikke gider – tværtimod! Der er bare altid 1.000 andre ting, såsom skole og arbejde, der også trækker.

Jeg nyder min krop, når… jeg lige har dyrket motion eller yoga. Det giver mig sådan en dejlig følelse af at være sund og god ved mig selv. Det udløser et sundhedsboost bagefter, hvor den får alt, hvad den kan trække af grønsagsjuice, glutenfrie produkter og sprøde salater. Og når jeg føler mig godt tilpas i kroppen, bliver det også tit nemmere at overskue de siders pensum, jeg mangler at læse.

Kvinders forhold til deres krop er generelt… dårligt, desværre. Kvinder beklager sig over deres udseende, uanset hvordan de ser ud. Vi skal altså lære at være lidt mere glade for os selv, synes jeg. Kvindeidealet er efterhånden forvrænget til noget, ingen af os kan leve op til

Det smukkeste ved andre kvinder er… deres udstråling. Når jeg møder en kvinde med fantastisk udstråling, bliver jeg fascineret og draget af hende. Så er det sådan set lige meget, om hun er tynd eller tyk.

Læs også: Sådan bryder du dine (dårlige) vaner

Navn Stine Grouleff

Alder 42 år

Højde 165 cm

Det kan jeg bedst lide ved min krop: Mine skuldre og mit bryst.

Det kan ikke lide ved min krop: Min mave. Men samtidig ved jeg jo godt, hvorfor den er der. Jeg elsker god mad og vin, og hvis jeg var lige så glad for at træne – og havde tid til det – som jeg er for at spise, ville maven være fladere. Det er ikke et problem, for jeg synes dybest set, man kan klæde sig fra de fleste af sine svage punkter, hvis man vil.

Jeg ville være lykkeligere, hvis… Jamen, jeg er lykkelig! Når jeg stiller op til det her, er det jo ikke fordi, jeg synes, jeg ser bedre eller værre ud end andre kvinder. Det er netop for at sige, at det ikke kommer an på de der ekstra to-fem kilo. De fleste kvinder har ting, vi helst ikke vil vise så meget frem – men det er ikke nok til at være ulykkelig.

Jeg nyder min krop, når… jeg har svømmet langt i havet om sommeren eller dyrker yoga. Det er en fed følelse. Så har man netop sit fokus på at have det godt i stedet for at se godt ud.

Kvinders forhold til deres krop er generelt… Egentlig bryder jeg mig ikke om at udtale mig om kvinder generelt på den måde. Ulykkeligvis er sandheden nok desværre, at rigtig mange ikke er helt tilfredse med deres krop. 

Det smukkeste ved andre kvinder er… Jeg ser så mange smukke kvinder hver eneste dag – kolleger og kvinder, der kommer ind i min butik – og de er vidt forskellige. Det er en floskel, men jeg siger det alligevel: Skønhed kommer indefra, og man kan altid se det i øjnene!

Navn Kathrine Wulff

Alder 29

Højde 154 cm

Det kan jeg bedst lide ved min krop: Mine proportioner. Når nu jeg er så lille, er jeg rigtig glad for at være velproportioneret. Jeg har haft meget høje kærester og har gerne ville være lidt højere, men det har aldrig været et problem i forhold til mænd. Som yngre var der flere andre ting, jeg var utilfreds ved med min krop, men jeg tror, det har med alderen at gøre.

Det kan jeg ikke lide ved min krop: Jeg har nogle meget store underben, som jeg ikke er ret glad for. En god ven, der godt kan lide mine lægge, hævder, at de er så kraftige, fordi jeg har skullet stå på tæer i mit liv for at få det, jeg gerne vil her i livet. Det er en sød tanke!

Jeg nyder min krop, når… jeg danser og giver helt slip. Der opstår en særlig dynamik mellem mennesker, når vi rører hinanden, og jeg kan mærke, hvor meget fysisk kontakt betyder både for mig og andre. Jeg tænker tit på ældre mennesker, der ikke bliver rørt ved af andre i årevis.

Jeg ville være lykkeligere, hvis… jeg kunne vandre i naturen hver dag.

Kvinders forhold til deres egen krop… bliver generelt bedre, jo ældre vi bliver. Ansigt og krop træder i karakter i løbet af 30'erne. Det er egentlig sjovt. Unge ser unge ud, ældre ser gamle ud, men når man befinder sig lige derimellem, ligner man sig selv. Jeg kan godt lide den sårbarhed og forgængelighed, kroppen får med årene.

Det smukkeste ved andre kvinder er… de bløde former. Forleden deltog jeg i en workshop, hvor vi skulle stå fire kvinder helt tæt sammen, der oplevede jeg det magiske og powerfulde ved at være helt tæt på andre kvinder. Jeg kan godt forstå, mænd er vilde med kvinder.

Læs videre om, kvinder med en vægt på 65 på næste side.

"VÆGT 65 KILO"

Navn Nønne Behrsin Hansen

Alder 25 år

Det kan jeg bedst lide ved min krop: Jeg er generelt ret tilfreds med min krop, men jeg er især vild med min ryg, fordi den er stærk og pæn at se på. For at blive i den positive afdeling, så er jeg også rigtig godt tilfreds med mine muskler og mit smil. Endelig er jeg selvfølgelig glad for mine tatoveringer – jeg har en del hist og her.

Det kan jeg ikke lide ved min krop: Mine store fødder! Og hvis man kunne vælge selv, ville jeg da gerne kunne flytte lidt fedt fra hofterne op til brysterne. Men jeg er som sådan ikke ked af hverken brysterne eller mine hofter, de kunne bare godt have byttet omkreds.

Jeg ville være lykkeligere, hvis… man lavede alle de pæne sko i større størrelser. Jeg bruger størrelse 40-41. Hvorfor skal de store fødder også have de kedeligste sko?

Jeg nyder min krop, når… jeg lige har styrketrænet, og jeg kan mærke det hårde pump, der er i mine muskler. Det føles virkelig mums!

Kvinders forhold til deres krop er generelt… alt for selvkritisk! Det er så synd at bruge hele livet på at fokusere på alt det negative.  

Det smukkeste ved andre kvinder er... Personligt synes jeg, at kvinder med muskler er super flotte og ser lækre ud. Men med selvtillid, naturlig skønhed og et glimt i øjet kommer man rigtig langt, også selv om man ikke er en skinny model, men har kurver som en rigtig kvinde!

Navn Anne Marie Wøldike

Alder 23 år

Højde 168 cm

Det kan jeg bedst lide ved min krop: Den del fra navlen og op. Jeg har dyrket springgymnastik hele min barndom og ungdom. Det har givet mig et dejlig muskuløst skulder- og rygparti.

Det kan ikke lide ved min krop: Min bagdel og det der lille kvinde-cykeldæk, vi er rigtig mange, der har rundt om maven. Det bryder jeg mig ikke ret meget om. Min mave kunne godt trænge til opstramning, men det sker ikke foreløbig for… jeg er gravid! Men det bliver helt sikkert et fokus, når baby er kommet til verden.

Jeg ville være lykkeligere, hvis… Jeg føler mig faktisk rimelig lykkelig. Jeg er jo sund og rask og sindssygt privilegeret, fordi min krop fungerer som rugemaskine helt af sig selv.  

Jeg nyder min krop når… jeg løber en tur. Så føler jeg mig rigtig lækker.

Kvinders forhold til deres krop er generelt… at de altid kan finde noget, de gerne vil lave om.

Det smukkeste ved andre kvinder er… at de alligevel altid ser brandgodt ud, selv om de ikke er tilfredse. Det er så fantastisk med kvinders forskellighed. Tænk, hvor kedelig verden ville være, hvis alle kvinder var ens…! 

Læs også: To kvinder bytter kost: Se resultatet

Navn Naja Leander

Alder 43

Højde 176 cm  

Det kan jeg bedst lide ved min krop: Når den og mit sind vil samme vej. Efter to rygoperationer, en diskusprotese og tre knæoperationer har jeg været gennem mange og lange perioder med smerter, fysiske begrænsninger og vægtforøgelse. Siden sidste knæoperation midt i juni er det bare gået fremad. Jeg kom tilbage i løbeskoene, kunne træne igen og løb et kvart maraton i Berlin i september. Så gør min krop mig rigtig glad!

Det kan ikke lide ved min krop: Selvfølgelig kan man se, at jeg ikke længere er 17 år, og at jeg har fået tre børn. Strækmærker og ar efter blindtarmsoperation, diskusprolaps og -protese går på kryds og tværs, men er det ikke bare patina? Jeg er glad for min krop, som den er, undtagen når den begrænser mig fysisk. Så vil jeg have den byttet. 

Jeg ville være lykkeligere, hvis… Lykke skabes ikke af et hylster. Med mine oplevelser tror jeg ikke på, at lykken ligger i fysikken. Men havde du spurgt mig for et halvt år siden, ville jeg have sagt, at et knæ, der virkede og en krop, der kunne løbe, ville gøre mig lykkeligere. Begge dele er opfyldt nu, takket nogle dygtige kirurger.

Jeg nyder min krop, når… jeg ikke har ondt og måske har løbet en tur i skoven, gået tur med min hund eller været i fitnesscenteret. Følelsen, når man står under bruseren bagefter og er "godt brugt", er fantastisk.

Kvinders forhold til deres krop er generelt… alt, alt for kritisk. Men det er forståeligt nok, sådan som medierne fremstiller idealkroppen. I de perioder, hvor jeg har været inaktiv og vejet for meget, har jeg også været ekstremt kritisk over for min egen krop.

Det smukkeste ved andre kvinder er… når de befinder sig godt i deres krop. Hvad enten den er æble-, pære-, bønne- eller tøndeformet. Man kan se det på lang afstand, når en kvinde (eller mand for den sags skyld) har det godt i sin krop. Det er meget smukt og meget smittende.

Læs videre på næste side, om tre kvinder der alle vejer 75 kilo.

"VÆGT 75 KILO"

Navn Mette Raabye

Alder 44            

Højde 177 cm

Det kan jeg bedst lide ved min krop: Jeg er egentlig godt tilfreds med helheden. Min krop passer til mig, og så er jeg glad for den nydelse, kroppen kan give mig.

Det kan jeg ikke lide ved min krop: Den passer ikke altid til det tøj, jeg gerne vil gå i. Det er irriterende med de sidedeller, der lægger sig ud over buksekanten på lavtaljede bukser. Dem er jeg træt af. Men jeg køber hellere et par større bukser eller en anden model, end at blive sur på min krop. Det går mig nok ikke på, for så ville jeg vel tage mig sammen og spise lidt mindre sødt.

Jeg ville være lykkeligere, hvis... der var lidt mere "voksenliv". Jeg har boet alene med min datter altid, og selv om det er vidunderligt, kan man godt savne en mand. Men ellers er jeg ret lykkelig og privilegeret, som det er.

Jeg nyder min krop, når… den bliver nydt. Når jeg ligger tæt med et andet menneske, nyder et varmt bad eller forkæler mig selv med en omgang oliemassage hos en professionel massør. Det er nærmest en ud-af-kroppen-oplevelse. Jeg nyder også min krop, når jeg er glad, griner, danser og spiller håndbold og fodbold, og når jeg flader helt ud bagefter. 

Kvinders forhold til deres krop er generelt… desværre fuldstændig langt ude.

Det smukkeste ved andre kvinder er… når de hviler i sig selv og er ægte. Jeg kan udmærket få øje på, at en veltrænet krop ser flot ud, men kroppen er ikke interessant i sig selv. For mig handler det om kvinden inde bagved – en kvinde, der brænder for noget, som er klog og nysgerrig og har holdninger, kan være meget mere tiltrækkende. Sårbarhed kan også være smukt.

Navn Louise Lykke

Alder 28 år

Højde 179 cm

Det kan jeg bedst lide ved min krop: Mine lange ben – de er rigtigt lange. Den del af min krop har jeg altid været glad for, og jeg viser gerne benene frem i nederdel og kjole.

Det kan jeg ikke lide ved min krop: Min mave. For ni år siden vejede jeg tyve kilo mere, end jeg gør i dag. Jeg tabte mig dengang gennem en ret gennemgribende kostændring. Men følelsen af at have bildæk hænger ved, selv om jeg har tabt mig.

Jeg ville være lykkeligere, hvis… Pas. 

Jeg nyder min krop, når… jeg lige har trænet. Så har jeg det bare så godt med mig selv. Jeg holder vægttabet ved lige ved at dyrke motion. Blandt andet dyrker jeg en masse CrossFit, som er en rigtig hård kombination af styrke- og konditionstræning. Jeg prioriterer træningen højt i hverdagen, fordi det giver mig energi og overskud.

Kvinders forhold til deres krop er generelt… Aner det ikke. Jeg ved godt, at man siger, at kvinder har det svært med deres krop, men jeg oplever reelt det modsatte. De fleste af mine veninder og jeg selv har et fint forhold til vores kroppe.

Det smukkeste ved andre kvinder er… deres udstråling – og det er jeg sikkert ikke ene om at mene. Og deres smil. 

Navn Giovanna Pii

Alder 46

Højde 173 cm

Det kan jeg bedst lide ved min krop: Mine bryster. De er bare rigtigt pæne for min alder, og min mand er vild med dem og synes, at de er smukke.

Det kan jeg ikke lide ved min krop: Jeg kan godt lide det hele! Og det er ikke bare noget, jeg siger, fordi man skal være positiv. Jeg har det sådan! Jeg har en god, stærk krop, som giver mig mulighed for at nyde livet til fulde hver eneste dag. Det sætter jeg pris på, for jeg ved også, at livet kan tage mange forskellige drejninger – og man kan, som en af mine nærmeste veninder, miste det for tidligt.

Jeg ville være lykkeligere, hvis… jeg kan smitte andre med min livsglæde. Jeg har haft min egen virksomhed i mange år, men er netop gået i samarbejde med min mand i House of Spirits, som går ud på at forbedre livskvaliteten hos folk.

Jeg nyder min krop, når… Jeg er jo halvt italiener og livsnyder. Jeg elsker god mad og elsker også at lave den. Derudover nyder jeg at bruge min krop aktivt. Jeg er personlig træner og glæder mig over, at jeg kan være med til at inspirere andre til at dyrke motion, ændre livsstil og holde mere af sig selv.

Kvinders forhold til deres krop er generelt… alt for fokuseret på det ydre og underlagt et mediebillede. Men vi er altså også selv med til at sætte rammerne, når vi f.eks. ikke kigger pænt på hinanden, men lynhurtigt finder de andres fejl eller sender misundelige blikke. Det er trist. For det er i bund og grund en konkurrence, hvor alle taber.

Det smukkeste ved andre kvinder er… at vi er så forskellige. Hvis vi dog bare turde være os selv i stedet for at prøve at komme til at ligne de samme 10 dødssyge Hollywoodstjerner, som sikkert ikke er mere lykkelige end alle os andre.

Læs også: 2 måneder uden sukker: Se resultatet