Annonse

Annonse

Den personlige træner: 'Hårdt arbejde betaler sig'

Den personlige træner: "Hårdt arbejde betaler sig"

Sundhed handler om fornuftige til- og fravalg i kombination med hårdt arbejde, kvalitet og et godt grin. I hvert fald hvis du spørger personlig træner Krisztina Maria.

Af: Jo Brand

Sundhed

ALT for damerne

16. Jun 2013 - 06:00

Mandag: Jeg starter morgenen med en friskpresset grøntsagsjuice med spinat, agurk, gulerod, æble og citron. Derefter afholder jeg workshop for deltagerne på min Bootcamp 180 grader, der er en kickstart til en livsstilsændring. I dag taler vi om træning, og om hvordan man får de bedste resultater.

Den personlige træner: 'Hårdt arbejde betaler sig'

Top, Casall, 400 kr.

Olien med de mange muligheder

Face & Body Oil, Juhldal, 100 ml. 74,50 kr.

LÆS OGSÅ: Så meget kan du tabe dig med Dukan-kuren LÆS OGSÅ: Margrethe Vestager "Jeg har sagt de værste ting om løbere"

sundhed alt-for-damerne

Annonse

Annonse