-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Klædt på til træning
Træn mave og talje uden at forlade stuen med de smarte trænings-hulahopringe fra Casall
Orange hulahopring, Casall Rock Ring 1,5 kg, 349 kr. Køb her
Blå hulahopring, Casall Rock Ring 2,0 kg, 399 kr. Køb her
Se også: Bliv fit med intervaltræning
Løbejakke, Nike Hoody Fanatic, FØR: 650. NU: 520 kr. Køb her
Træn din balance og core-muskulaturen foran fjernsynet med Reebok Easy Tone Step.
Hjemmetræning, Reebok Easy Tone Step-Blue, 1.299 kr. Køb her
Brug den som træningstaske/rygsæk eller bare som net til dagligt.
Taske, Moshi Moshi Mind, 299 kr. Køb her
Sej træningstrøje i en flot forårsfarve. Den kan også bruge på løbeturen, og har endda inderlomme til ipod'en.
Trøje, Nike, 357,50 kr. Køb her
Det er for koldt til kun at løbe i t-shirt, men man har vel lov at glæde sig til forårstemperaturer.
T-shirt, Nike Miler, 162,50 kr. Køb her
Løbetights, Nike (Dri-fit), 350 kr. Køb her
Når vinterens triste vejrudsigt ikke kan hjælpe på træningsmotivationen, så kan noget lækkert, nyt udstyr måske! Se 8 udvalgte sager fra vores lækre webshop, som du kan finde her: shop.altfordamerne.dk/
Løbejakke, Nike Sphere FZ. FØR: 1.100 kr. NU: 880 kr. Køb her