"Min mand har været mig utro - og giver mig skylden"

Spørgsmål 

Min mand har været mig utro med en fra sit arbejde. 

Han har delt en masse saftige og frække sexbeskeder med hende.

LÆS OGSÅ

Er du træt eller forstoppet? Så mangler du måske denne ting i din kost

De fleste danskere får ikke nok fibre gennem deres kost, og det kan skabe problemer både på den korte og den lange bane. Her fortæller overlæge Christian Lodberg Hvas, hvorfor kostfibre er så vigtige for os.

Han gik meget langt over stregen, og jeg måtte presse ham i igen og igen, før han indrømmede og fortalte mig, at min mistanke var sand. Han siger, at jeg har svigtet ham med min manglende lyst til ham og forklarer det som årsagen til, at han blev utro. Hvordan kommer jeg videre herfra?

Jeg er helt smadret og ved ikke, om jeg skal kæmpe eller gå.

Daisy Løvendahl råder læseren til at tage sig tid 

Når man opdager, at et menneske, som man elsker, har bedraget en, løjet og svigtet ens tillid, er det et chok. Det er en af de situationer i livet, hvor du også om mange år vil tænke tilbage og huske dette som et skillepunkt, hvor der var et før og et efter. 

Lige nu er du midt i det. Jeg kan godt forstå, at du ikke ved, om du skal kæmpe eller gå. Mange af de mennesker, som jeg har mødt i mit samtalerum, der ligesom dig har opdaget utroskab, kæmper med den samme følelse af ikke at vide, hvad de skal gøre. 

Nogle ved det instinktivt, men andre har brug for tid til at lade chokket lægge sig, før de kan finde vejen videre. Mit bedste råd er at give dig selv noget tid. Du behøver ikke beslutte lige nu, om du skal kæmpe eller gå. 

Giv dig selv tid til at finde ud af, hvad det betyder for dig, at din mand har været dig utro. Giv ham tid til at tage ansvar og vise dig, hvordan han har tænkt sig at forholde sig til dette. Uanset hvor meget han har kæmpet med din manglende lyst til ham, så har han reageret ved at bedrage dig. 

LÆS OGSÅ

"Min mand vejer for meget, og vi er uvenner dagligt - skal jeg lade ham sejle sin egen sø?"

Hvad stiller man op i et parforhold med vidt forskellige meninger om til det sunde liv? Læs med, når sexolog og parterapeut Daisy Løvendahl svarer på læsernes breve.

Det er ikke så vigtigt, om bedrageriet var i form af digital utroskab, om det var tre eller fem gange eller en kombination af følelser, sex og digital kontakt. Det essentielle er, at han har løjet for dig og er gået over den streg, som I har om jeres parforhold. Han kunne have gjort mange andre ting som at tale mere med dig, gå i terapi eller fortælle dig, at han ikke kunne leve uden et seksuelt forhold og var villig til at have det med en anden. 

Men han har valgt at være utro. Uanset hvor svært det er for os mennesker at opleve en, vi elsker, afvise os, så giver det os ikke ret til at bedrage. Det skal du huske. Det er ikke din skyld, at dette er sket. Om du kan tilgive ham og se jer være sammen fremover, må du udforske. 

En vigtig del af denne udforskning er, hvordan han tager ansvar. Om han åbner samtaler med dig, der giver mening. Om han formår at vise dig sin kærlighed. 

Om I sammen kan finde en nyt parforhold bygget på asken af det, der er brændt ned.

Daisy Løvendahl

Daisy Løvendahl er parterapeut, coach, sexolog, forfatter og direktør for ”Sexolog & Parterapeut”-uddannelsen.

Gennem 12 års samtaler har hun et særligt indblik i, hvad der virkelig fylder for folk, og hun har holdt mange i hånden gennem sorg, livskriser, forelskelser, utroskab, overgangen fra par til forældre og forsøget på at finde ”meningen med det hele”. 

Du kan skrive anonymt til Daisy her: daisylovendahl.dk/skriv-til-daisy