Se sangerens favoritmusik til træning
Få sangerinde Dorthe Gerlachs tip til musik, der får dig til at danse, løbe eller græde.
Til dansen
Abbas Dancing Queen: Det ultimative dansenummer. Lige præcis den her sang giver mig champagne i blodet, uanset hvornår jeg hører den. Den er summen af alle fester indtil nu, og alle fester der venter forude, og den hiver mig stensikkert ud på et dansegulv eller mit eget stuegulv. Og at danse – uanset om det så er grimt eller pænt – er et supersundt endorfin-kick!
Til løbet
Daft Punks Get Lucky: Hvis du har svært ved at få taget dig sammen til at snøre løbeskoene, så smæk den her i ørerne først. Sommerlet og opløftende – du vil føle dig to kilo lettere, før du overhovedet er nået ud ad døren, og denne sang alene har lagt en ekstra kilometer til min faste løberute!
Til tårerne
Elizabeth & the Catapults Apathy: Husk, der er ikke noget så forløsende sundt som a good cry, og den her sang tager mig ud hver gang!
LÆS OGSÅ: Øg din forbrænding med 5 fede løbe-apps
Få flere sunde tip fra Dorthe Gerlach i denne uges ALT for damerne (nr. 42/2013).
LÆS OGSÅ: Udryd de negatíve tanker
