Sådan tjekker du om løbeskoene passer
Dine løbesko skal passe til dine fødder – ikke bare til størrelsen, men også til din fødders form.
Du kan nemt tjekke dine fødder ved at kigge på dit fodspor. Gør fødderne våde, stil dig på et stykke køkkenrulle og studér fodaftrykket.
Kan du se det meste af fodballen, er du platfodet. Er der omvendt næsten ikke noget at se på køkkenrullen, rammer du ikke underlaget med en særlig stor flade.
Det går så ekstra hårdt ud over de fodområder, der faktisk har kontakt med underlaget. Bedst er et fodaftryk, hvor du kan se det meste af fodballen under tæerne, lidt af ydersiden af foden og hælen helt tydeligt.
