Trænger du til hurtig energi?

Tip 1: Smoothie energi

Bær drømme smoothie

1 kop frosne blandede bær

1 banan

2 kopper mandelmælk el. soyamælk

1 tsk. Pukka Vitalise eller Pukka Clean Greens (eller begge)

1 kop renset vand

1 spsk. økologisk koldpresset hamp olie

150 gr. friske baby spinatblade

2-4 spsk. økologisk hampe proteinpulver

"Blendes og nydes!"

Tip 2: Hurtig og kaloriefattigt mellemmåltid

En kop instant miso suppe indeholder kun 30 kalorier, så det er et ideelt måltid/mellemmåltid. Som fyld kan du tilføje brune ris, grøntsager eller tofu, hvis du har noget stående i køleskabet.

Køb f.eks. instant miso suppe fra Clearspring til 43 kr., den kan fås her.

Tip 3: Et frisk pift

Hvis du trænger til at blive opfrisket i løbet af dagen, så kan du give dig selv et pift af Pukkas Uplifting Toner. Den er super lækker og indeholder urter som stimulerer og opfrisker.

Den kan købes her.