Sådan får dit barn fart i pedalerne

Hvad er svært for dit barn?

• Det svære er at lære at starte og stoppe. Så selv om dit barn kan cykle ligeud, har det stadig brug for hjælp. Sådan hjælper du bedst:

Ved at holde barnet på skulderen har du en god fornemmelse for, når barnet har balancen. Ved en stang bagpå har barnet en tendens til at læne sig lidt tilbage og overlade styringen til dig.

Træn rigtigt:

• Hvis I bor i byen, så tag i en park og øv.

• Hav ikke for meget ”lir” på cyklen som båthorn og flagrende flag. Så bliver barnet nemt distraheret.

• Når I cykler sammen: Hold dig ved siden af eller bag barnet, så du kan hjælpe, når det vælter.

Før du går i gang

• Sæt tid af til at træne med dit barn – den tid er givet rigtig godt ud.

• En løbecykel i stedet for en trehjulet giver god balance og er en god forøvelse til at kunne cykle rigtigt.

Gode råd:

På de første cykelture kan barnet ikke overskue at blive talt for meget til eller at skulle række hånden ud.

Start ud med en lille cykel:

I den fase, hvor dit barn skal lære at cykle, må cyklen hellere være lidt for lille end lidt for stor. Barnet skal hurtigt kunne sætte fødderne ned. Hvis dit barn vælter, er der heller ikke så langt ned.

Hvor stor skal cyklen være:

Børnecykler måles i tommer, og det er hjulstørrelsen, og ikke stelstørrelsen, der måles.

12 tommer – ca. 2-3 år

16 tommer – ca. 3-5 år

20 tommer – ca. 5-8 år

24 tommer – ca. 8-11 år

Har du et meget højt barn, går man en størrelse op.

Cyklen skal passe barnet:

Når dit barn er blevet fortrolig med at cykle, skal det have en cykel, der passer i størrelsen. Det er unødigt hårdt at træde en for lille cykel for barnet. En rigtig størrelse er en, hvor barnet kan nå jorden med tåspidserne. Det er dumt at købe en for stor cykel, som barnet ikke kan magte og derfor vælter på.