Frøbrød
alt.dk Mad

Frøbrød

Saftigt madbrød - godt til supper og som snack.

Af: Vægtkonsulenterne
Foto: Vægtkonsulenterne Af: Vægtkonsulenterne
Foto: Vægtkonsulenterne
Opskrift Opskrift
ALT for damerne ALT for damerne

Ingredienser

  • 1 æg
  • 1 æggehvide
  • 100 g revet mager ost
  • 75 g revet gulerod
  • 5 g olie
  • 50 g skyr
  • 1½ dl frø og kerner
  • ½ dl fiberhusk
  • 1 dl vand
  • ½ tsk salt
  • 1 tsk bagepulver
  • 1 dl mandler

Sådan gør du:

  1. Ælt alle ingredienserne sammen. Supplér med lidt ekstra vand, hvis dejen virker tør.
  2. Bred dejen ud på bagepapir, ca. 2 cm tyk. Bag brødet ca. 50 minutter ved 190 grader, til det er gyldent og gennembagt.
  3. Vælg frit mellem frø og kerner, f.eks. chiafrø, sesamfrø, femkornsblanding, solsikkekerner, græskarkerner osv.
opskrift mad alt-for-damerne

Skøn strik

Stem på Danmarks sødeste kassedame

Mød alle de nominerede her

Dagens horoskoper

Find svar i vores brevkasser

Den spirituelle brevkasse

Fra arkivet

Kulturfavoritter