-
Farvepsykolog: ”Alle er født med personlige farver, det er ligesom med stjernetegn”
-
Her er seks effektive øvelser, der udvikler dine spirituelle evner
-
Sådan skal du reagere, hvis dit barn ser, føler eller hører åndeverdenen
-
Manifester dit drømmeliv – 7 tips, der får dig i gang
-
Kulde, lugt eller lyde? Her er 8 tegn på, at du bliver besøgt af en ånd
-
Er du bange for spøgelser? Her er 5 tips til at blive venner med åndeverdenen
-
Brug krystaller til at rense dit hjem - sådan gør du
-
Føler du en særlig forbindelse til et dyr? Her er 10 kraftdyr, og hvad de vil fortælle dig
Crostini med Ricotta, chili & parmaskinke
God, mættende morgenmadscrostini.
Ingredienser
- 60 g groft brød 25 g ricotta, max 45+ 80 g parmaskinke uden fedtkant 1 rød chili 10 g olie basilikum
- Rist brødet.
- Smuldr osten henover, og top med skinken.
- Skær chilien i små stykker, og kom dem i olien.
- Dryp chiliolien over, og pynt med frisk basilikum.
- Server, mens brødet stadig er lunt.
- Kalorier 462 kcal Protein 32 g ~ 28 %
- Kulhydrat 29 g ~ 27 %
- Fedt 24 g ~ 45 %
- Kostfibre 3 g
- Få mere inspiration til lækker mad på ALTfordamerne.dk/opskrifter
