Annonse

Annonse

Pastasalat med rejer

Pastasalat med rejer

Kalorier 401 kcal
Protein 32 g 32%
Kulhydrat 42 g 43%
Fedt 12 g 25%
Kostfibre 3 g

Har du en rest kogt pasta, kandenne salat laves på ingen tid.

Af: Vægtkonsulenterne
Foto: Vægtkonsulenterne

Opskrift

Hjemmet

16. May 2014 - 07:00

(1 person)

Ingredienser

Ingredienser:
40 g pastapenne
150 g ærter (frosne)
lidt rucolasalat (eller anden salat)
Dressing:
10 g mayonnaise
10 g vand
1 tsk ketchup
salt og peber
120 g rejer

Kog pastaen som angivet påpakken. Tø ærterne op i koldtvand eller damp dem i 1-2 min.
Pluk salaten lidt og læg den ibunden af salatskålen. Rør mayonnaisesammen med vandog ketchup og krydr med saltog peber.
Vend pastaen i dressingen ogkom den oven på salaten. Drysmed ærter og rejer ved servering.

pastaretter opskrift mad hjemmet

Annonse

Annonse