-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
-
10 kendte ærkeengle – søg hjælp til kærlighed, angst, sorg og helbredelse
-
Bemærker du et dyr igen og igen, er det måske et tegn: ”De vil fortælle dig noget”
-
Her er de syv indre energier, der former vores valg – hvilken er du?
Sandwich med pesto og pastrami
Næringsindhold
- Energi pr. person:490 Kcal
- Fedt:29 %
- Protein:17 %
- Kulhydrat:54 %
4
Ingredienser
- 8 tykke skiver groft rugbrød, 480 g
- 100 g persillepesto eller grøn pesto
- masser af rucola
- 200 g pastrami
- agurk i skiver
- 1 rødløg i tynde skiver
- Smør brødene med pesto, f.eks. persillepesto fra emmerys.
- Læg dem sammen om masser af rucola, pastrami, agurkeskiver og rødløg.
- Tilberedningstid: 35 min.
- Tip: Prøv også med lufttørret skinke eller bresaola.
