-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Wraps med svinekød og råkost
2 personer
Ingredienser
- Sæt kødet over først — og brug kogetiden til at snitte råkosten.
- Arbejdstid: 25 min.
- Kogetid: 45 min.
- Ikke fryse-egnede
- 2 wrap-tortillaer
- 250 nakkekoteletter
- 1 løg (finthakket)
- 1 fed hvidløg (finthakket)
- 1 spsk olie
- 1 spsk vineddike (lys)
- 2 spsk ketchup
- 1 spsk chilisovs
- 1 dl vand
- salt og peber
- Tilbehør: råkost af 200 g hvid- eller rødkål, 2-3 gulerødder, 1 æble, appelsinsaft og lidt sennep
- Svits løg og hvidløg bløde i en gryde med olie og tilsæt vineddike, ketchup, chilisovs og vand. Kog det igennem og læg kødet i. Lad det simre under låg, til kødet er meget mørt (30-45 min.) — vend det et par gange undervejs.
- Tag kødet op og blend sovsen jævn. Smag til. Træk kødet i strimler med 2 gafler og vend det i sovsen. Servér i varme tortillaer med råkost til.