-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Det bedste skønhedsråd Mira Jargil har fået, har hun fået af sin far – og vi må give ham ret
Hun opdagede først glæden ved og behovet for hudpleje, efter hun fyldte 40 år. Nu er hun omvendt! Derfor er der hos filminstruktør Mira Jargil fuldt fokus på gode daglige rutiner med serum, fugt og faktor, og så vil hun hellere spare på shampooen, holde makeuppen minimal og holde fast i én velvalgt duft.
Min morgenrutine består af … at få børnene ud af sengen, smurt madpakker, fundet idrætstøj (som aldrig ligger der, hvor det burde) og sendt dem godt af sted med et kram og det bedste humør, vi kan mønstre.
Når huset endelig er stille omkring 8.30, tager jeg en dyb indånding, rydder lidt op, laver kaffe, går i bad og spiser morgenmad, mens jeg tjekker mails og prøver at finde mit fokus.
Morgenmaden er skyr med frugt og nødder – og så ryger der en god håndfuld vitaminer ned: fiskeolie, zink, B-vitamin, Berocca-brusetablet og kollagen i pilleform. Om vinteren topper jeg op med D-vitamin.
At pleje min hud betyder for mig … selvomsorg. Det er blevet et lille ritual, jeg prioriterer højt. Først da jeg fyldte 40, begyndte jeg at tage min hudpleje seriøst. En veninde satte mig i kontakt med Ara’kai, hvor jeg fik min første ansigtsbehandling – og fandt ud af, at jeg havde fejlbehandlet min hud siden teenageårene.
Nu bruger jeg produkter, der passer til min hudtype, og jeg bruger solfaktor 50 hver eneste dag – også om vinteren. Det har gjort en kæmpe forskel.
Jeg lægger makeup … når jeg gerne vil gøre lidt ekstra ud af mig selv. Min go to er en CC-creme med faktor 50, YSLs Touche Éclat-concealer, lidt Tromborg-bronzer til kindbenene og sort mascara fra L’Oréal.
Skal det være festligt, tilføjer jeg flydende øjenskygge fra Chanel og rød læbestift.
Min makeuprutine er … simpel. Til hverdag bruger jeg kun en tonet solcreme og bukker vipperne. Jeg får jævnligt farvet vipperne sorte, så jeg slipper for mascara.
Jeg plejer mit hår med … Matas’ stribede shampoo og balsam – lige nu hyaluron-varianten, som dufter dejligt og er god til mine tørre spidser.
Jeg har tidligere investeret i dyre hårprodukter, men har ærligt ikke mærket den store forskel.
Jeg vil hellere bruge pengene på hudpleje. Jeg vasker håret så lidt som muligt og bruger tørshampoo på tredjedagen.
Hvis jeg kunne sige en ting til mine medsøstre, ville det være … husk, at vi er på samme hold.
Den bedste duft for mig er … nyvasket sengetøj – intet slår den duft. Jeg er altid på jagt efter vaskemidler, der både dufter skønt og er skånsomme for hud og miljø. Lige nu bruger jeg Ecover med plantebaserede ingredienser.
Når det gælder parfume, vender jeg altid tilbage til min trofaste duft fra gymnasietiden: Cellular Energizing Mist fra La Prairie.
Når jeg skal have smilet frem, lytter jeg til … Aretha Franklin med 'Respect'.
Hvis min hud slår ud, er mit trick at … give den ro – og en omgang med min FaceLite-lysmaske. Min mand og drenge griner altid, når jeg har den på. Jeg ligner seriøst noget fra en gyserfilm.
Det bedste skønhedstip, jeg nogensinde har fået, fik jeg af … min far. Han har altid sagt: ”Giv ikke dine bekymringer svømmeundervisning – drukn dem.” Det lyder måske ikke som et klassisk skønhedstip, men det har vist sig at være præcis dét.
For ro og overskud kan ikke smøres på – de skal komme indefra, og de spejler sig i både hud, blik og udstråling.
Det mærkeligste produkt, jeg har på badeværelseshylden … er måske ikke mærkeligt – men jeg har meget tandtråd og mange tandstikkere med mig. Jeg kan ikke holde ud at have noget mellem tænderne, så det er nærmest en lille neurose.
Hvis jeg kunne give mit unge jeg et skønhedsråd, ville det være … drop solariet, og brug solcreme. Og så ville jeg ønske, jeg havde brugt mindre energi på at bekymre mig om, hvad andre tænker. Det er spild af tid.
Luksus for mig er … træning med Majbritt Louring Engell på Kultorvet – små hold, høj energi og god stemning. Jeg er ikke til træningscentre, men her føler jeg mig hjemme. En anden luksus er at gå alene i biografen – helst i Grand, midt på dagen med en god kop kaffe.
Hvis jeg kunne ændre en ting i det nye år, ville det være … klimakrisen. Det er en af de mest presserende udfordringer, vi står overfor.
Det sted, jeg er i livet netop nu, er … udfordrende på både godt og ondt.
Nutidens skønhedsideal er … noget, jeg ikke helt forstår mig på – men forhåbentlig mere mangfoldigt end det var, da jeg var ung.
Jeg føler mig smukkest, når … jeg er i balance. Når der er ro og harmoni både derhjemme og i mit arbejdsliv. Det sker ikke så tit – men når det gør, føles det som skønhed indefra.