-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
-
10 kendte ærkeengle – søg hjælp til kærlighed, angst, sorg og helbredelse
-
Bemærker du et dyr igen og igen, er det måske et tegn: ”De vil fortælle dig noget”
Boost dit immunforsvar
Bare fordi det er vinter, behøver du ikke kæmpe med forkølelse og influenza. Vi har fundet fem madvarer, der booster dit immunforsvar.
YOGHURT hjælper kroppen med at producere flere hvide blodlegemer, der bl.a. beskytter mod infektioner.
INGEFÆR er superfood. Ud over at bekæmpe forkølelse og sygdomme er roden kendt for at sænke et for højt kolesteroltal og lindre smerte. Prøv den i te eller asiatiske retter.
MAKREL indeholder masser af sunde fedtstoffer, der holder kroppen i topform.
KARTOFLER giver et stærkt immunforsvar og en god fordøjelse. Det har spanske forskere netop fundet ud af.
HVIDLØG bliver også kaldt naturens egen medicin, så spar endelig ikke på den i de kommende måneder.
