Bør man egentlig bruge intimsæbe – eller er det nok med vand, når du vasker dit underliv? Nu svarer gynækolog

For nogle føles det som en nødvendighed at bruge intimsæbe for at blive “helt ren,” mens andre holder fast i, at underlivet bedst holdes i balance ved udelukkende at bruge vand. Men hvad siger en gynækolog, når myterne møder virkeligheden?

– Til almindelig daglig vask er lunkent vand som regel tilstrækkeligt. Hvis man ønsker at bruge andet, bør det være mildt, parfumefrit og sæbefrit – og det skal kun bruges udvendigt. Almindelig sæbe, parfumerede produkter og antibakterielle intimprodukter bør undgås., forklarer Praktiserende Gynækolog Gitte Bennich, ejer af Hovedstadens Kvindeklinik samt founder og medejer af Me & Meno, som er et specialiseret onlinetilbud til kvinder i overgangsalderen.

Hun er langt mere interesseret i, hvor hyppigt kvinder vasker deres underliv, end hvorvidt de bruger intimsæbe eller ej.

– Selvom man kun bruger vand, kan man lave rigtig mange ulykker, hvis man gør det overdrevet. Der er nogen, som har en opfattelse af, at de skal vaske sig hele tiden, og at det ikke gør nogen skade, hvis de kun bruger vand – men det kan man faktisk godt. Man kan risikere at skabe irritation og tørhed. Man kan lave en sammenligning med ens hænder – hvis de er meget i vand, kan man få en overfølsomhedsreaktion og opleve, at hænderne bliver helt tørre og sprukne, fordi den barriere, der normalt beskytter dem mod bakterier og sår, er fuldstændig nedbrudt.

LÆS OGSÅ

Dorthe er gynækolog: Det ville jeg ønske, at kvinder vidste, inden de kommer til mig

Kvinder skal blive bedre til at tale om deres underliv og de gener, de oplever, mener gynækolog. For at bryde med tabuet, giver hun dig svar på nogle af de mest almindelige spørgsmål, der kan opstå, inden vi lægger os i gynækologens bøjler.

– Det samme gælder i dit underliv og området omkring skedeåbningen: Overdreven vask kan udtørre og irritere huden og påvirke den lokale balance. Skeden har normalt en bakterieflora, hvor mælkesyrebakterier spiller en vigtig beskyttende rolle. Balancen kan forstyrres af fx overdreven vask, parfumerede produkter, antibakterielle produkter og indvendig skylning. Det er en meget fin balance, som man bedst passer på ved at have en god hygiejne – men uden at overdrive. Vask dig derfor gerne en gang om dagen, enten med lidt intimsæbe eller bare med vand, men så ikke mere end dét.

LÆS OGSÅ

Mette fik den værste besked på sin 40-års fødselsdag – nu har hun stærkt budskab til andre kvinder

Det kom som et lyn fra en klar himmel, da Mette Rosendal som 40-årig fik konstateret kræft. Efter sit behandlingsforløb blev hun erklæret kræftfri, men i dag, 20 år senere, kæmper hun stadig med alvorlige senfølger. Nu råder hun andre kvinder til at tale højt om de mén, et voldsomt sygdomsforløb kan føre med sig.

Så man kan ikke sige, at man ikke bliver ”rigtigt ren,” hvis man aldrig bruger intimsæbe?

– Nej, det kan man ikke sige. Det sjove ved det område er, at det i mange tilfælde er fuldstændig selvrensende. Der er også nogen, der tror, at man skal vaske sig i selve skeden, og det skal man ikke – altså, overhovedet ikke. Skeden har selv styr på at rense det ud, som skal ud. Nogle mærker tydeligt ubalance ved ændret lugt, udflåd, svie eller kløe, men symptomer kan også være diskrete. Ved nye, vedvarende eller tilbagevendende symptomer bør man søge læge. Alle der har prøvet det ved, hvad der her menes - det er overhovedet ikke sjovt.

Hvis man gerne vil vaske sig med intimsæbe, er der så noget bestemt, som er særligt godt at bruge?

– Intimsæbe findes i mange forskellige variationer, og mange af dem reklamerer med, at de er antibakterielle. Men det er ikke nødvendigvis en god intimsæbe, bare fordi den er antibakteriel. Det handler i langt højere grad om, at den har fokus på pH-balancen og, at den er uden parfume. Og helt generelt vil jeg advare imod, at man bruger almindelig sæbe, som har en anden pH-værdi og mange gange indeholder parfume.