Redaktionens juni-favoritter

I juni læser jeg...

… ”ROM amore mio”, som er en anderledes og meget personlig rejseguide. Jeg er fuldstændig vild med den by og drømmer om at holde lang weekend der, hvor min kæreste og jeg besøger nye kvarterer og restauranter og ellers bare nyder solen og livet.

Thomas Harder, ROM amore mio, Gyldendal, 199 kr.

Mit bedste sundhedstip

Får du vand nok? Jeg har virkelig svært ved det, så den superenkle app WaterMinder gør mig nu opmærksom på, hvor meget og hvornår jeg skal drikke. Og går der for lang tid imellem glassene, får jeg en venlig påmindelse om, at det er tid til at drikke. kr. i App Store.

Månedens hjemmeside

Jeg er altid på jagt efter nye opskrifte og seriøs viden om kost og er af den overbevisning, at du er, hvad du spiser. Derfor er jeg også vild med Anette Harbech Olesens passionerede hjemmeside, som har givet mig mange gode timer i køkkenet. Når jeg har god tid, læser jeg de aktuelle artikler om f.eks. fedtstoer, vand og gluten. Besøg madforlivet.com

3 ting i køkkenet

1. FLYDENDE VITAMINER. Æblegrøn blender til bl.a. sunde supper og smoothies 1.699 kr. fra KitchenAid.

2. ISKOLDT VAND serveret fra karael med korklåg. Rummer 1,2 liter, 349 kr. fra Menu.

3. FLOT SKÆREBRÆT i marmor, 20 x 40 cm, 299 kr. fra muubsandmore.com

I denne måned skal jeg…

… prøve bikram yoga. Det gode ved motionsformen er, at den forener fysisk styrke med mental ro. Træningen foregår i et 40 grader varmt rum, så det skulle give masser af sved på panden, og hvis jeg så samtidig kan forbrænde 500-600 kalorier pr. lektion, så skal jeg ikke bede om mere. Se bikramchp.dk og bikramyogaaarhus.dk