-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Grøn frokost med avokado & balsamiske perler
Lækker hverdagsmad, sunde råvarer og masser af gode råd til dig, der savner inspiration til at tabe et par kilo eller gerne vil holde vægten.
4
Ingredienser
- 4 tykke skiver groft surdejs- eller manitobabrød
- 2 mozzarella light
- kødet af 2 avokadoer i både
- ca. 1 dl bælgede edamamebønner
- frisk mynte
- 1-2 spsk balsamiske perler
Sådan gør du:
- Rist eller grill brødene. Afdryp og skær mozzarellaostene i tykke skiver. Læg dem på brødene sammen med avokado og edamamebønner, myntekviste og balsamiske perler.
- Energi pr. person: 360 kcal, fedt 24%, protein 22%, kulhydrat 54%
