Annonse

Annonse

Jordbærgrød

Jordbærgrød

Kalorier 638 kcal
Protein 47 g 30%
Kulhydrat 43 g 29%
Fedt 29 g 41%
Kostfibre 8 g

Af: Vægtkonsulenterne
Foto: Vægtkonsulenterne

Opskrift

Hjemmet

6. Jun 2014 - 07:00

(1 person)

Ingredienser

Ingredienser:
150 g frosne jordbær
½ dl vand
25 g Åblomst-multisød (eller sukrin)
2 tsk kartoffelmel + ¼ dl vand
Tilbehør:
minimælk, drænet yoghurt (7%) eller Åblomstvaniljeis

Kog jordbær, vand og sødemiddeli nogle min. i en lille gryde.
Rør kartoffelmelet ud i en kopsammen med vandet.
Tag gryden af blusset og hældforsigtigt – lidt efter lidt – kartoffelmelsjævningeni grøden.
Hæld grøden over i en skål oglad den afkøle. Drys sødemiddelpå den varme grød, så denikke trækker skind.
Servér med det ønskede tilbehør.

dessert hjemmet mad opskrift

Annonse

Annonse