Jordbærgrød
Kalorier 638 kcal
Protein 47 g 30%
Kulhydrat 43 g 29%
Fedt 29 g 41%
Kostfibre 8 g
(1 person)
Ingredienser
- Ingredienser:
- 150 g frosne jordbær
- ½ dl vand
- 25 g Åblomst-multisød (eller sukrin)
- 2 tsk kartoffelmel + ¼ dl vand
- Tilbehør:
- minimælk, drænet yoghurt (7%) eller Åblomstvaniljeis
- Kog jordbær, vand og sødemiddeli nogle min. i en lille gryde.
- Rør kartoffelmelet ud i en kopsammen med vandet.
- Tag gryden af blusset og hældforsigtigt – lidt efter lidt – kartoffelmelsjævningeni grøden.
- Hæld grøden over i en skål oglad den afkøle. Drys sødemiddelpå den varme grød, så denikke trækker skind.
- Servér med det ønskede tilbehør.
