-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Kyllingepastasalat
Næringsindhold
- Energi pr. person:385 Kcal
- Fedt:18 %
- Protein:25 %
- Kulhydrat:57 %
4
Ingredienser
- 200 g fuldkornspasta
- 300 g kogt eller stegt kyllingefilet
- 500 g skrællet gulerod
- 1-2 rødløg
- 2 tsk olivenolie
- 2 tsk hvid balsamico
- salt, peber
- ¼ dl ristede pinjekerner
- 100 g rucola.
Sådan gør du
- Kog pastaen al dente som anvist og skyl godt i koldt vand.
- Skær eller pluk kødet i mindre stykker.
- Skær gulerødderne i tynde strimler og rødløgene i tynde skiver.
- Vend pasta, gulerod og rødløg i en marinade af olie og balsamico og krydr med salt og peber.
- Drys salaten med kylling, pinjekerner og rucola og servér.
