-
Føler du en særlig forbindelse til et dyr? Her er 10 kraftdyr, og hvad de vil fortælle dig
-
Sommerfugle kan være et tegn fra den åndelige verden – her er, hvad de betyder
-
Mangler du ro i hverdagen? Her er 5 meditationer, du kan prøve
-
Modtager du tegn fra den åndelige verden? Sådan tolker du farver, dyr, tal og tarotkort
-
Julehoroskop 2025: Hvordan bliver julen for dit stjernetegn?
-
Slip af med fysiske og mentale problemer – her er 12 former for healing
-
Forsøger en afdød at kontakte dig i dine drømme? Sådan kan du være helt sikker
-
Håndlæsning: Sådan læser du fremtiden i dine hænder
Lammekoteletter med spicy søde kartofler
Næringsindhold
- Energi pr. person:680 Kcal
- Fedt:26 %
- Protein:20 %
- Kulhydrat:54 %
4
Total:30 minutter
Ingredienser
- 8 lammekoteletter med skaft
- 1 spsk olivenolie
- salt, groftkværnet peber
- friskskåret rosmarin eller timian.
- Spicy søde kartofler:
- 4 store, søde kartofler, ca 1 kg
- 2 spsk olivenolie.
- Krydderblanding:
- 1 spsk chiliflager + 1 spsk spidskommen + 1 spsk groft knuste korianderfrø
- 1 spsk havsaltsalt.
- Lidt spæde salater.
- ca. 200 g salte citroner (se opskrift)
- 4 durumboller.
Sådan gør du
- Pensl lammekoteletterne med olie og drys dem med salt, peber og kryddergrønt.
- Skræl og skær kartoflerne i ½-¾ cm tykke skiver og vend dem i olivenolie samt alle de blandede krydderier.
- Grill kartoflerne over gode gløder 2-3 minutter på hver side. Grill også lammekoteletterne 3-4 minutter på hver side. De må gerne være rosa indeni, når de er færdigstegte.
- Servér kødet med kartofler, lidt salater, salte citroner samt durumboller.
- Har du ikke tid til at lave de salte citroner, kan du købe lign. produkt på glas.