-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
-
10 kendte ærkeengle – søg hjælp til kærlighed, angst, sorg og helbredelse
-
Bemærker du et dyr igen og igen, er det måske et tegn: ”De vil fortælle dig noget”
-
Her er de syv indre energier, der former vores valg – hvilken er du?
-
Er der en engel, der vil fortælle dig noget? Lær at tolke engletal her
Muffins med parmaskinke og ost
Lækker bageopskrift
10 stk
Ingredienser
- 200 g hvedemel
- 50 g fuldkornshvedemel
- 1 spsk bagepulver
- 1 tsk salt
- 1 tsk stødt basilikum/timian eller oregano/timian
- 2 dl kærnemælk eller A38
- 1 stort æg
- ¼ dl olivenolie
- 40 g finthakket, lufttørret skinke
- 25 g revet parmesan
Sådan gør du:
- Bland alle de tørre ingredienser i en skål. Pisk kærnemælk eller A38, æg og olie sammen for sig selv og rør denne blanding med de tørre ingredienser til en ensartet dej. Vend skinke og ost i til sidst. Fyld dejen i velsmurte muffinforme eller muffinforme af papir og bag dem ved 200° i ca. 20 minutter eller ved 175° på varmluft.
- Energi pr. stk.: 150 kcal, fedt 30%, protein 16%, kulhydrat 54%
