-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
-
10 kendte ærkeengle – søg hjælp til kærlighed, angst, sorg og helbredelse
-
Bemærker du et dyr igen og igen, er det måske et tegn: ”De vil fortælle dig noget”
-
Her er de syv indre energier, der former vores valg – hvilken er du?
Grantæbleskyr med nøddedrys
En helt vidunderlig begyndelse på dagen.
1 person
Ingredienser
- 200 g skyr
- vaniljepulver
- 3 drb flydende stevia eller flydende sødemiddel
- evt. 5 ananaskirsebær
- ¼ granatæble (saft og kerner).
- Nøddedrys
- 20 g blandede nødder/frø, f.eks. pistacenødder, mandler, mandelflager, pekannødder, græskarkerner mv.
- 1 tsk tørrede gojibær
- stødt kanel.
Sådan gør du:
- Bruger du mandler så hak dem, og rist evt. nødderne på en pande. Bland dem med de øvrige ingredienser.
- Rør skyr, vanilje og sødemiddel sammen. Tilsæt lidt granatæblesaft. Top med granatæblekerner, ananaskirsebær og nøddedrys.
- 250 kcal pr portion
- Få mere inspiration til lækre slankeretter på altfordamerne.dk/opskrifter/sund--slank/
